又到容易被蚊咬的夏天，有很多關於蚊的傳聞，包括愛吃肉的人容易被蚊咬，這有沒有科學根據？是否少吃肉就可避免成為蚊的獵物？有專家拆解傳聞真偽。
肉類令身體變酸？
台灣衛生福利部食品藥物管理署在臉書專頁「藥博士 正藥處」表示，有說法指吃肉會令身體變成酸性體質，所以多吃肉會容易惹蚊，其實這是沒有科學根據。人體的酸鹼度會維持在一定的定值，不會因為飲食而有太大改變。
蚊主要是靠化學及物理方式來尋找宿主，如視覺、嗅覺、溫度、濕度等。有些人不易被蚊咬，可能因為他們身體散發出某些化合物，降低蚊的飛行活動或吸引力。簡單來說，就是他們身體表面散發著天然的防蚊液。
什麼人容易成為蚊的獵物？
綜合藥博士及台灣皮膚科醫氐徐毓玲，有3種人較易惹蚊
- 體溫較高或有體味的人，如容易流汗、喜歡噴香水，容易吸引蚊子。
- 喜歡穿深色衣服如黑色衣服的人，由於身處戶外時受到強光照射，深色衣服易形成對比，蚊子也較容易感應到人的存在。
- 呼出二氧化碳濃度較高的人，如正做運動或從事勞動工作的人，新陳代謝加快，呼出的二氧化碳量較多，蚊尤其喜歡鎖定二氧化碳濃度高的生物來叮咬。小朋友、肺活量高或肥胖的人，呼出的二氧化碳濃度也較高，所以也較容易被蚊咬。
要預防被蚊咬，要定時噴防蚊液及穿著淺色長褲長袖，選購防蚊液有問題時，可向藥房或藥劑師查詢。
原文刊登於活好的So Fit So Good
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