陳雅麗在高中畢業便開始擔任兼職的廣告模特。2011年，在大學畢業後，她轉到內地發展並進入北京電影學院進修表演。在2012年，陳雅麗主演個人首部電影作品《潘多拉的寶劍》，她憑藉主演青春微電影《不賤，不散》而給眾多網友留下深刻印象，在2013年，陳雅麗主演了動作劇《無敵鐵橋三》，2014年她出演古裝劇《書聖王羲之》。
主要在內地發展的陳雅麗，在今集《認同請分享》中，極力推薦大家一齊去看自我勵志書籍《秘密》（The Secret），想知陳雅麗為何力推這本書籍，就立即去片睇《認同請分享》啦！
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