台灣長跑女神雷理莎來港　夥羅映潮、司徒兆殷分享訓練訣竅

台灣⻑跑女神雷理莎今日（7月19日）與香港⻑跑運動員羅映潮及三項鐵⼈運動員司徒兆殷出席品牌活動，一起分享使⽤智能運動腕錶的訓練⼼得。之後更與近百位參加者⼀同於啟德體育園進⾏慢跑，於颱風來臨前共度⼀個愉快的周末早上。

雷理莎、羅映潮和司徒兆殷在活動上各⾃分享訓練和的比賽感想。台灣「天才跑者」雷理莎在國中時期已經成名，其1500m台灣女⼦青年紀錄⾄今依然無⼈能破，近年主攻全⾺賽事的她，於2022年贏得台北⾺拉松女⼦國內總冠軍及⼤阪⾺拉松組別季軍，她在分享會上指出：「Forerunner 970 搭配 HRM600 使⽤後，能提供跑步耐受度和跑步經濟性等進階動態數據，幫助我和教練更準確地了解個⼈⾝體狀況及技術弱點，從⽽作出相應的調整和針對性訓練。此外，新增的Lap Course定位計圈，可以預先載入路線GPX，並輸入⽔站、補給站、轉換點等資訊，令比賽策略更完善，是幫助我繼續追逐奧運夢的重要⼀環。」

香港⻑跑好⼿、香港⾺拉松2025女⼦本地冠軍羅映潮表⽰：「我作為全職運動員，訓練內容以及比賽策略都全權交給教練負責，⽽我⾃⼰則會更專注於⾃⼰⾝體每⽇的細微變化。Garmin Forerunner 970 新增ECG⼼電圖應⽤程式以及晚安報告功能，可以幫助我輕鬆掌握⾝體狀態及恢復進度，為之後的訓練及比賽進⼀步準備好⾃⼰，在賽場上突破⾃⼰，早前我在黃⾦海岸⾺拉松中再次突破⾃⼰的半⾺最佳時間」。

⽽近年在退出全職訓練後，依然於三項鐵⼈賽事中屢創佳績的司徒兆殷，則對新功能「Triathlon Coach」 讚不絕⼝：「這個功能使⽤⽅法簡單，無論是以比賽為⽬的，或只是純粹想提升體能及運動表現，都可以使⽤此新功能。只要跟從系統輸入資料，『Triathlon Coach』就會根據你的能⼒製作⼀個周詳的訓練計劃，並適時作出調節，助你極具效益地達成⽬標。」在完成分享會後，雷理莎、羅映潮及司徒兆殷與近百位活動參加者，⼀同在教練和配速員的帶領下，圍繞香港最新的體育地標 ── 啟德體育園進⾏輕鬆慢跑，並於主場館和 Garmin 啟德零售館分店等沿途多個地⽅拍照打卡。