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健康

長輩失智怎麼辦? 預防走失、提升記憶 專家教你這樣做!

Heho 健康(台灣)

更新於 2025年03月06日02:17 • 發布於 2025年03月05日12:18 • 楊依嘉

長輩失智了,家屬最怕就是 「走失」!有些人會選擇把長輩關在家裡,甚至鎖門防止外出,但這樣真的能解決問題嗎?關起來不是辦法,懂得怎麼溝通和照顧,才能讓長輩更安心,專家分享如何用 「記憶保養」 和 「互動技巧」,讓失智長輩不再難照顧」!

大林慈濟醫院失智中心主任曹汶龍醫師指出,在鄉下很常碰到,孩子去工作,怕老人家走失就把家門鎖起來,這是無奈的處境,其實比較好的方法,我們去家訪的時候,看到有些家人會讓老人家看綜藝節目、歌廳秀,他手機、電視機一開就有,這樣老人家就會用遙控器,而且看到螢幕畫面,他就安定下來,這是趁失智者功能還在的時候,用方法讓他穩定下來。

長輩失智就會走失? 專家解釋如何正確照顧

其實失智病患也不要怕他走失,身上有一個智慧型手機就會找到他,幫助定位尋找,也教他使用,常常跟他打電話甚至常用視訊,他手機就會不想離開身。

如何分辨「老化」與「失智」?

曹汶龍說,失智是一種退化疾病,隨著時間會退化程度會更多,比方半年前跟現在比起來會有很多症狀會出現,像阿茲海默型,一年來就會變化很多,可能現在只是忘了吃過的東西再吃,一年後就忘了回家的路;老化是年齡老,忘東忘西,提醒他他會知道,比如說早上吃過早餐,問他吃過甚麼,若是老化,想不太清楚,「有吃水果,好像是香蕉」,但如果問失智的人,他會說「沒有吃東西啊」,因為他記憶空掉了!

老化 VS. 失智:兩者的關鍵差異

  • 老化 提醒他想得起來
  • 失智 提醒他還不知道

失智長輩不願承認?專家這樣做

曹汶龍常去家訪都是因為家屬拜託他去解決問題,但曹汶龍常到社區找老人家一起參與活動並檢測,發現若長者有初期失智狀況,對方會不認同,認為失智是很嚴重的,忘點這忘點那,不以為自己失智,連家屬都認為吃飯講話都還正常。

所以曹汶龍換一種方法,到社區把老人家聚在一起,讓社區志工照顧,一周一次,而且不能說他失智,曹汶龍會問他:「記憶好不好啊」、「吃過飯了沒?那就來保養」,到醫院,就是保養記憶,記憶保養這句話取代失智,成立記憶保養班。

如何用「溝通技巧」開導家屬?

還有需要關心的,就是照顧失智病患的家屬,曹汶龍舉例,像是瓦斯忘了關火燒好幾次,家屬就會緊張,甚至有些日常生活使用不行了,最怕就是像大小便失禁,或是長輩要出去不想回家,照顧起來很麻煩,家屬壓力大,壓力又轉移老人家,變成處於有壓力照顧者的家庭生活。

曹汶龍說如果對象是兩歲的孩子,生活不能自理,大人都是用愉快心情,就算杯子打破,也還會邊掃邊說歲歲平安,那為什麼老人家卻不能笑咪咪的處裡發生的事情?常常看到失智家庭,子女都很少笑,本來會笑的老人家也不笑了,如果環境穩定和諧,彼此就會有笑容。

失智症患者的日常照顧方法

曹汶龍說,家屬要把失智者當小孩,互動用玩的方式,提取老人家存在的記憶,用他的記憶跟他玩,活化精神,有一次居服員到80多歲失智者家中要協助洗澡,老先生不洗澡,居服員不知怎麼辦,曹汶龍觀察失智者講閩南語,就放鳳飛飛的望春風,五個人打拍子,連唱幾次,老人家從原本不理睬,到腳打起拍子,最後開口一起唱了。

曹汶龍分析,因為老人家感受到被關愛,就喚醒熟悉的音符,和大家互動,經過曹汶龍的建議,居服員下次就換掉制服改穿輕鬆裝扮,不穿褲子球鞋改穿裙子跟鞋,這樣一來,讓長者不再認為居服員是照顧病人,不願洗澡,曹汶龍解釋,會有這樣的改變就是因為長輩感受被尊重,所以願意接受,當他認知已經變差,要讓他歡喜,而不是一直對失智者生氣,當他開心就會喜歡你,做甚麼就會順從,因為你會對他好。

如何避免「偷藏東西」或「懷疑被偷」的問題?

曹汶龍提到,當他母親失智時也請了看護,要去買菜總是找熟悉的攤商所以很放心,但面對陌生的看護,就會懷疑錢被拿走,便把錢藏在衛生紙裡,等到被丟掉才發現裡面有錢,後來我們就準備一個五斗櫃上面一層有鎖,我就把鑰匙掛在媽媽脖子上,讓她隨時可以打開抽屜,她的錢、證件都在裡面,懷疑就打開,看到甚麼都有,她就安心了,以後就不再亂藏東西。

長輩用 AI 也能預防失智?手機、視訊、機器人 3 招提升認知!

曹汶龍建議,孩子若有心,想老人家以後不要麻煩妳,就給老人家一個智慧型手機,每天晚上七點鐘吃完飯,打電話視訊問爸媽今天吃甚麼,把狀況說給他聽,讓長輩習慣用手機,可以看到小孩可以互動,手機就不離身,讓他學習使用AI,幫助活化認知,相信再過三到五年,機器人可能到家裡,人老還可以玩機器人,老了不要怕!

諮詢專家:大林慈濟醫院失智中心主任 曹汶龍醫師

文 / 楊依嘉、圖 / 巫俊郡

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