雞翼篇7·食譜:話梅冬菇蒸雞翼 蒸10分鐘食得!
蒸雞翼軟腍香滑,加甜話梅開胃生津。話梅冬菇蒸雞翼,蒸約10分鐘搞掂!
話梅冬菇蒸雞翼
材料:
雞翼 6両
甜話梅 2粒
乾金針 4錢
雲耳 1両(濕計)
冬菇 4隻
杞子 少許
薑 1塊
葱 2棵
調味料:
鹽 半茶匙
糖 少許
生粉 2茶匙
生抽 1茶匙
清水 1茶匙
製法:
1. 雲耳和乾金針分別浸軟備用。
2. 冬菇浸軟,洗淨去蒂,瀝乾切半備用。[洗冬菇貼士]
2. 雲耳切小朵、甜話梅去核切碎、薑切片、葱切絲,備用。
3. 雞翼洗淨切半。[急凍雞翼清洗秘訣]
4. 將雞翼、甜話梅、乾金針、雲耳、冬菇、杞子和薑片放在碟上,加入調味料拌勻。大火隔水蒸約10分鐘,最後灑上葱絲即成。
資料來源:食物環境衛生署
整理:譚淑琪
統籌:黃廷希 thwong02@mingpao.com
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