擺脫臭蟲！

許多人都有被臭蟲困擾的経驗，儘管臭蟲絕大多數不會對身體造成傷害，也不會因此傳染疾病，但卻往往影響心情，造成生活上的不便。

什麼是臭蟲（BedBug）：

牠是一種很微小的昆蟲，最常見種類成橢圓型，幼蟲大小約2.5mm，而成長後的身體可以逹到4.5mm，大約是一粒蘋果籽的大小。

臭蟲以人類血液為食，平時牠們潛伏在人類身旁，待我們夜晚入睡後，經由人體體温的吸引而接近我們、吸食血液。牠們只要有血即可生存，生命力特強，即使沒能吸食血液超過一年以上，也不影響其生存。牠們喜歡隱藏在床墊、床頭板、沙發、地毯和地板縫隙、或甚至相框之內。一旦臭蟲有了合適的隱藏之處就不易離開。

被臭蟲叮咬後的症狀和體徵：

身體上的咬痕是臭蟲可能出現的的訊號。牠們都是趁我們在熟睡中叮咬，往往沒有感覺，直到一覺醒來看到了咬痕、感覺到難耐的搔癢、甚至發現被子有沾染細小血漬後才察覺到。

叮咬部位通常在臉部，頸部，及四肢暴露的地方。一般來說如果是第一次被叮咬，身體反應會較慢，甚至在數天之後才會發癢及察覺到咬痕。但是随之而後的叮咬，其反應程度會逐漸加快及增強。如果你被一個臭蟲反覆的叮咬，那麽皮膚可能在數秒鐘內顯現出丘疹或水皰等等，其咬傷常成三個一線，被稱為「早餐、午餐、晚餐」，而後往往會在1～2週內消失。

診斷和治療：

臭蟲不易看到，以致不易診斷。叮咬後很容易被誤認為是蚊子、跳蚤或蜘蛛等等。由於臭蟲只能爬行、不能跳躍，所以其咬痕往往出現連續的曲線型，而非東一處西一處，這是一個判斷臭蟲的容易辦法。若被叮咬，一般不用就診，期間可用肥皂水清洗即可避免感染及減緩搔癢。

但如果是大面積的叮咬，出現感染，這時應速就醫。你的皮膚科醫師可能會採取以下的治療方式：

過敏：嚴重過敏，可能需注射抗組織胺（antihistamine）或類固醇（prednisone）。

感染：較重感染可能需用抗生素。

瘙癢：使用抗組胺藥或類固醇㚈用霜。

避開臭蟲，或是消減牠們

首先要了解自己是否正處於一個臭蟲存在的環境。由於臭蟲見首不見尾，在叮咬我們後就又馬上潛回藏身之處。皮膚科醫師建議可經由下列的方法來推㫁：

1.霉味：這是臭蟲為了有助於彼此溝通而產生的一種化學氣味。

2.細小血跡：觀察床墊，沙發等牠們可能藏身處是否出現細小血跡。

3.黑色斑點：床上的用品、床墊、或沙發內側的黑色斑點，這極可能是臭蟲的糞便。

4.殼狀物：臭蟲外皮亦會自行脫落而留下身型的外殻，藉此也可推薦測它們的行蹤。

一旦發現了有臭蟲存在，應採取必要措施，消滅牠們。依狀況可用下列不同步驟擺脫臭蟲：

1.請專業的殺蟲公司做徹底的除蟲服務。

2.利用洗衣機上的高溫熱設定來洗滌及烘乾衣物。

3.在臭蟲出沒及其相鄰的房間做吸塵，丟棄舊傢具，封閉地板和牆壁上的裂縫和孔隙，並按著說明正確使用含有malathion，dichlorvos或pyrethrum等成分的殺蟲劑徹底噴灑。不當使用殺蟲劑會造成頭痛、頭暈、呼吸道剌激、呼吸困難和嘔吐。

4.在旅館中，應要求馬上換房，並檢視隨身行李。因為牠們㑹爬入衣物或行李箱，跟著你回家。最好將行李箱放在浴缸內，牠們爬不進浴缸。