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健康

【錯!】頭仰後90度睜大眼? 3步驟正確滴眼藥水

活好的 So Fit So Good

發布於 2023年02月10日11:45

你滴眼藥水時,是否習慣將頭部90度向後仰,然後睜大眼滴藥水?但很多時藥水會從眼晴流出,或者會流出眼淚水,令眼晴感不舒服?因為這個方法是錯的!為什麼?正確滴眼藥水方法是怎樣?

台灣衛生福利部食品藥物管理署在臉書專頁「藥博士 正藥說」解釋,眼睛是極敏感的器官,有多重保護屏障,像長長的眼睫毛可以阻擋異物入侵,以及淚腺受到刺激會分泌的眼淚水。但保護眼睛的睫毛及淚水,會影響滴眼藥水。

因為大多數人滴眼藥水時會將頭往後仰,將藥水垂直直接滴在眼球上,因為眼球受到過度刺激,進而分泌淚水,令眼藥可能來不及吸收及被沖了出來,導致藥物濃度不足。

正確的滴眼藥水的三步驟:

  • 先洗淨雙手,將上眼皮及睫毛壓穩,眼睛直視前方,頭可以微微向上仰,但不是直接90度向後仰。
  • 將下眼皮拉開,將藥水滴在下眼皮內眼瞼跟眼球之間的空間,再輕輕放開下眼皮,讓眼球可以輕柔的接觸藥水水,減少刺激。
  • 按壓鼻淚管,可以減少藥物流失,維持藥效,也不會讓口鼻產生苦味。

食藥署表示,正確的滴眼藥水方式雖然比較困難,但多練習便會做到,幫助有足夠的藥物濃度,控制眼疾更有效。

另外,眼藥水的開封儲存也要留意,大多數眼藥水開封後有效期限是28天,需注意眼藥水開封後的保存天數,使用後應在瓶身標記開封日期,並注意開封後的有效日期,一旦過期切勿使用,應盡速丟棄。

港眼科醫生:滴落眼白位置會較舒服

香港眼科專科醫生羅智峯表示,上述方法都是正確,最重要是藥水滴入眼晴後不會流出來,以及盡量不要直接滴落眼珠,因為眼珠位置是角膜,比較敏感,而滴落眼白位置會較舒服。

原文刊登於活好的So Fit So Good

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