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常聽到人們說「一白遮三醜」，所以膚色白皙才是美嗎？其實不然！現在的美白觀念不再是一味追求白，而是注重肌膚的淨透、均勻、亮澤等，同時也更在意肌膚上的暗沈蠟黃、膚色不均與斑點的惱人問題。尤其當皮膚上堆積過多粗糙的老廢角質時，就會彷彿蒙上一層暗沈蠟黃的濾鏡，無論做再多保養都是徒勞。因此，因此，除了使用美白產品外，定期去除角質也是保養的關鍵之一。當角質層健康了，肌膚自然就會透、亮、白！以下WH教你如何正確美白，並且推薦2024最新美白保養，一起看看吧！
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美白保養：
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1.定期清潔：
除了每天做好臉部清潔及卸妝，定期進行臉部去角質也是必要的。在選擇去角質產品時，應根據自身肌膚狀況做出選擇。對於肌膚較為健康的人，可以使用磨砂膏類型的產品；而對於肌膚較敏弱的人，則可選擇含有酵素或酸類成分的洗臉或去角質產品，以促進肌膚表面的角質更新，保持肌膚的健康狀態。
2.使用美白產品：
選擇含有維生素C、熊果酸、維生素B3、A醇、水楊酸、杏仁酸、乳酸等美白成分的護膚品，例如美白精華液、面膜等，定期使用有助於減少色斑和提亮膚色。
3.保濕：
保持肌膚充足的水分對美白非常重要。選擇保濕效果好的乳液或乳霜，定期使用，特別是在清潔後和夜間保養時。
4.防曬：
使用含有高防曬係數的防曬產品，並避免長時間暴露在陽光下，以防止皮膚曬黑或出現色斑。
美白飲食：
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1.多吃抗氧化食物：
新鮮蔬果中含有豐富的維生素A、維生素C和維生素E，有助於抗氧化，減少黑色素的沉積，同時促進皮膚的美白。
例如：菠菜、紅甜椒、藍莓、番茄、地瓜葉、紅莓、葡萄、綠茶等，有助於保護皮膚免受自由基的損害，維持皮膚健康。
2.多喝水：
保持足夠的水分攝取對皮膚健康相當重要，有助於排除體內的毒素，促進新陳代謝，使肌膚更加透亮。
美白好習慣：
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1.規律作息：
聽過「美容覺」嗎？保持良好的作息習慣，適當的睡眠時間有助於促進肌膚的修復和更新，因此想要美白和好氣色，睡得好非常重要！
2.運動：
適度的運動也有助於促進血液循環，改善皮膚代謝，使肌膚更加健康明亮。
3.減少壓力：
過度的壓力會導致皮膚出現問題，如色斑和暗沉。保持心情愉快，適當釋放壓力對於肌膚健康非常重要。
【2024美白保養新品推薦】
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- 肌膚之鑰 精萃光采激光晶露
- 法國貝膚黛瑪BIODERMA 12%超級C酸激光煥膚精華
- DR.WU 超微C美白精華液
- INFINITY 無限肌緻 珍白煥光瞬透精華
- HAKU驅黑淨白 拋光美白精華
- Dior 迪奧精萃再生 光燦淨白精華
- 雅詩蘭黛 Pro極速淨白淡斑精華
- Dr Sebagh美白C粉
- TAKAMI 維他命5C+E精華
美白保養推薦：肌膚之鑰 精萃光采激光晶露
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50ml / NT. 8,500
肌膚之鑰提煉關鍵成分「珍稀光采百合濃萃」，穩固肌膚內外調節力，無懼紫外線、乾燥、疲勞、壓力侵擾，實現更進階的光采透亮。「檸檬香桃木萃取」打造更光滑、更豐盈、容光煥發的健康肌膚。搭配「高效三色海藻複合物」喚醒肌底能量，養成極亮水光玻璃肌。
使用方法：化妝水前使用
美白保養推薦：法國貝膚黛瑪BIODERMA 12%超級C酸激光煥膚精華
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15ml / NT. 1,280
法國貝膚黛瑪在美白季推出全新「12%超級C酸激光煥膚精華」，選用10%「水楊酸+果酸 (甘醇酸)」，幫助暢通毛孔，調理油脂分泌與肌膚代謝、肥厚角質、粗大毛孔等問題。更以獨家「激光煥膚超C精萃科技」，層層擊破暗沉瑕疵！成分中的2%維他命C醣苷精萃粉採隔離式雙層密封設計，以保持最鮮活性，使用前壓一下，再換上滴管瓶蓋，長期使用提升肌膚亮度及均勻度超有感 ！
美白保養推薦：DR.WU 超微C美白精華液
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30ML /NT$1,800
DR.WU超微C美白精華液 ，針對膚色問題所設計，完美結合三重維他命C（乙基C、長效C及微脂C）並複合高濃度美白植萃形成的全新美白革命科技「超微C」，再搭配菸鹼醯胺B3舒緩肌膚、以及角質分解因子Melaclear 2調理表皮角質層。輕盈水感質地易吸收，不留黏膩感，幫助調理暗沉、蠟黃、膚色不均等問題，為肌膚帶來細膩光澤，打造淨、透、勻、亮、白的鑽石般肌膚。
美白保養推薦：INFINITY 無限肌緻 珍白煥光瞬透精華
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40mL/NT$2,850（精華）
INFINITY 以麴酸為美白主成分的無限肌緻美白系列今年又再次升級，帶來美白兼具抗老實力「無限肌緻珍白煥光系列」，全系列共帶來珍白煥光活膚露、珍白煥光瞬透精華、珍白煥光活膚乳。擁有雙重添加美白有效成分「麴酸」和「尿囊素」，透過深層潤澤，調理成人暗沉並緊緻肌膚，引導皮膚青春逆齡同時綻放健康透亮光芒。
美白保養推薦：HAKU驅黑淨白 拋光美白精華
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120ml/ NT$2,000
擁有百年亮白研究經驗的HAKU驅黑淨白團隊研究發現，使用美白保養之所以會遇到「停滯期」，主因在於肌膚隨著時間老化，容易變得乾燥粗糙，使肌膚角質層代謝變慢，因而導致亮白保養效果不彰。全新「拋光美白精華」針對與黑色素形成習習相關的角質層保養全面革新！運用全新獨家「肌膚柔滑成分」和天然保濕因子「乳酸」，對抗因老化而增厚的角質層問題；添加「甘草酸二鉀」保濕肌膚，以及具有超強修護力的「尿囊素」，幫助修護提升角質代謝。更全新加入「艾蒿萃取精華」、「維他命C乙基」和資生堂獨家亮白專利成分「4MSK」，使亮白保養更快更有感。
美白保養推薦：Dior 迪奧精萃再生 光燦淨白精華
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30ML/NT$17,200
迪奧精萃再生光燦淨白精華以全新「淨白玫瑰胜肽複合物」啟動賦活修護及淨白提亮雙重作用，透過「玫瑰胜肽複合物」的高效賦活力強韌肌膚，與「淨白玫瑰萃取」的淨白能量修護肌膚瑕疵，並偕同「維他命 B3」」與「甘草酸二鉀」的舒緩修護力，全面有感淨白緊緻，還原肌膚原生淨白璀璨光采。
全新升級配方，不僅更加親膚溫和，岡維拉玫瑰的修護能量，更能針對敏弱膚況進行舒緩呵護，是敏弱肌或科學美容課程後肌膚都能安心使用的溫和淨白保養。質地豐潤柔軟、極致溫和親膚，一抹快速吸收，帶來舒適清新感受，毫無一絲黏膩。
美白保養推薦：雅詩蘭黛 Pro極速淨白淡斑精華
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50ML/ NT$5,500
雅詩蘭黛在2024年初帶來全新升級美白保養「Pro極速淨白淡斑精華」，以「四大淨白阻黑科技」協同溫和中性的「維他命C醣苷」與三重天然酵母萃取「Ferment 3」，調理膚色不均、氣色暗淡、毛孔粗大、膚觸粗糙、光澤暗沉等肌膚瑕疵。此外，雅詩蘭黛響應環保，為「維C小白瓶」換上全新質感玻璃瓶設計，外型質感同步升級！
美白保養推薦：Dr Sebagh美白C粉
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1.95g x 5支/NT$4,800
法國美容名醫Dr. Jean-Louis Sebagh賽貝格醫師，被歐洲媒體譽為「肉毒桿菌注射之父」，備受歐洲皇室名流推崇，更被列為「英國300大名人」之一，與英國女王、貝克漢同列。作為歐洲知名醫學美容權威，Sebagh醫師將醫學美容結合最先進抗老技術，發展出最高效的凍齡革命性保養品。
新品「美白C粉」中的維他命C衍生物，能調理暗沉膚色，啟動還原亮白機制，幫助肌膚透出健康淨白亮澤。獨特專利「T.E.P粉化霜導入科技」，能完整封存維他命C於微小球體內，大幅改善維他命C的不穩定性，揉搓使用時，粉末會神奇地乳化成霜狀質地，立即釋出最新鮮的亮白成分迅速吸收，每次使用都能確保亮白成分發揮最大功效，克服一般維他命C成分易氧化或效果不明顯的問題。
- 使用方法：
早晚皆可使用，毎次使用倒出如紅豆大小(約半格)的亮白C粉，與精華液、乳液或面霜或是各種面膜混合，以螺旋按摩的方式塗於臉上。
美白保養推薦：TAKAMI 維他命5C+E精華
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30ml/NT$ 2,680
源自日本的醫美保養品牌TAKAMI在今年推出「TAKAMI 維他命5C+E精華」，結合5種維他命C與兩大高保溼成分維他命E、神經醯胺，輕盈不油膩質地可快速滲透，調理毛孔與粗糙、暗沉問題，讓皮膚狀態昇華至全新層次，重現透亮彈嫩和緊緻感。
TAKAMI運用源自醫美權威的配方調和智慧，賦予這款精華與一般同類保養品無可比擬的卓越表現，在日本上市後即被封為日本保養明星王牌，幫助緊緻毛孔改善暗沈粗糙，與《TAKAMI 角質道小藍瓶》一起使用，效果更加乘！
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