鼻敏感患者經常發作,可謂有苦自己知,好好控制病情固然重要,日常護理亦不容忽視。耳鼻喉專科鄧志豪醫生今集解釋,鼻敏感的用藥概念,以及日常生活中如何預防鼻敏感發作。
鄧醫生指出,鼻敏感患者一般會有一個週期性,於某時段會較嚴重,建議每次用藥以時間作規範,如噴鼻藥或口服藥,可以兩星期作單位來觀察,之後可嘗試停藥觀察鼻敏感徵狀會否持續;若用藥兩周後,整體情況有舒緩便可停藥至情況再次變差為止;相反若停藥後,徵狀便會即時重現,即患者於該時段仍處於需要藥物舒緩的階段。希望用這個準則,讓病人有用藥概念,只是一個周期性問題,毋須過份擔心需要長期用藥。
生活上護理重點
若鼻敏感的分泌較多,以及有鼻水倒流狀況,鄧醫生建議病人用生理鹽水洗鼻,有助清洗鼻腔分泌物,因分泌物本身帶有發炎因子,再配合藥物,更能妥善控制整體鼻敏感。當情況轉趨穩定時,病人可嘗試只用生理鹽水清洗鼻腔都已足夠,因生理聯水本身沒有性,亦不會規範病人的使用次數,或擔心有副作用。
除了這些簡單護理方法外,當然亦要注意居住環境,部分人的敏感原是塵蟎、動物毛髮、皮屑的敏感原,故便需要正視及避開,若家居可以的話,盡量定期清洗床單、被鋪等,減少積聚塵蟎,亦可考慮使用空氣淨化方法,減少空氣中的致敏原。
(短片內容只供參考,如有疑問,請諮詢你的主診醫護人員。)
原文刊登於活好的So Fit So Good
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