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健康

心肌梗塞症狀有哪些? 預防心肌梗塞4件事要注意

康健雜誌

更新於 2022年11月10日04:22 • 發布於 2022年11月10日04:22 • 出處/康健雜誌 文/口袋熊醫師 圖/康健編輯部
心肌梗塞症狀有哪些? 預防心肌梗塞4件事要注意

心肌梗塞猝不及防,發生之前通常沒有明顯的徵兆,如何避免心肌梗塞找上身?有4大日常生活保養的關鍵要做到。

心肌梗塞是什麼?

心肌梗塞致病原因是供給心臟血液的冠狀動脈被血栓阻塞,瞬間導致心肌缺乏氧氣和養分而受損,嚴重者可立即猝死,需要盡快動心導管手術,用支架撐開血管阻塞處,恢復血流,或接受冠狀動脈繞道手術。

心肌梗塞-心肌梗塞症狀-心肌梗塞前兆-心肌梗塞預防

(圖片來源 / 康健編輯部)

心肌梗塞常見症狀

‧ 急性胸痛

‧ 冒冷汗

‧ 暈眩

‧ 嘔吐

‧ 心律不整

*但也有人沒有明顯症狀

心肌梗塞-心肌梗塞症狀-心肌梗塞前兆-心肌梗塞預防

(圖片來源 / 康健編輯部)

預防心肌梗塞,4大關鍵要做到

關鍵1:降低危險因子

戒菸、控制血壓、血糖、膽固醇及體重

關鍵2:避免觸發風險

疲累熬夜、壓力大、變天或發炎,都會讓發病的危險性增高

關鍵3:養成運動習慣

如果從不運動,通常血栓很嚴重時才會出現症狀,難以預防

關鍵4:留意胸悶、喘

心血管淤塞產生血栓時,休息狀態也會出現胸口悶、喘的徵兆

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