慢性濕疹 | 潤膚膏越用越痕？中醫師教你怎麼選濕疹潤膚膏
慢性濕疹通常是指反覆發作、纏綿不癒的濕疹問題，病發過程通常都超過半年，皮膚外觀異常乾燥及痕癢，顏色潮紅或夾雜暗啞的色素沉著。由於慢性濕疹患者的皮膚十分乾燥，往往很容易掉皮屑。無論患者是求診中醫或西醫，針對皮膚乾燥而引起的痕癢不適症狀，很多時醫生或中醫師都會囑咐患者多塗潤膚膏，保持皮膚濕潤。坊間聲稱有潤膚、改善濕疹效能的外用藥、洗劑比比皆是，效果眾說紛紜。由於慢性濕疹患者皮膚乾燥，會造成一定程度的刺激而令濕疹病情反覆，因此要注意保濕，並沒有錯。不過慢性濕疹患者在外塗潤膚藥膏時，必須小心謹慎，慎防不當使用潤膚膏而加重濕疹病情。
首先，一談到潤膚膏，很多人都非常擔心「類固醇」的問題。事實上，即使藥膏完全不含類固醇，假如使用不當， 無論它是由甚麼成份組成，仍然是會對皮膚及濕疹病情造成不良影響。
我們要知道慢性濕疹患者使用潤膚膏的作用，是保持皮膚濕潤，避免皮膚表面太乾。因為到了慢性濕疹的階段，皮膚會異常乾燥和痕癢，而在此階段的治療目標，一方面需透過潤膚減少刺激和紓緩不適，另一方面更重要的的糾正令皮膚會變得如此乾燥的身體失調因素。為使濕疹可以標本兼治，兩道策略必須並行，只靠外塗潤膚膏很多時無法讓慢性濕疹「自己好」，只是暫時治標減輕不適，但一味講求治本，而忽略對症狀的控制，既不人道，而且很多時也會增加痊癒的難度。
在潤膚膏成份的選擇方面，目前的意見相當之多，理由也五花八門。坦白說，百貨養百客，任何一種潤膚膏，總有人使用後見效，同時又有人使用後不見效。若是要問我的建議，我個人建議使用「甘油」(Glycerin)，這是目前很多潤膚藥膏的基本成份，使用時選用不添加任何其他成份的純甘油，用作滋潤皮膚之用，防止皮膚過於乾燥。在塗抹用量及次數方面，是越少越好，這點非常重要，凡以為塗得越密、塗得越多、越厚便等於效果越好越持久者，均為錯誤，甚至有反效果。理由是每個人正常的皮膚都會分泌皮脂，維持皮膚一定的潤澤，慢性濕疹患者正是因為皮膚的調節保濕機制失靈，才會導致皮膚乾燥不堪。塗潤膚膏保濕是暫時性，改善體質才是最重要，若只強調使用外用藥，部份濕疹患者的皮膚新陳代謝及皮脂分泌反而受到抑制，對患者的病情反而不利。