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30歲的林小姐，不知道什麼原因，經常有頭痛、疲倦的困擾，請假休息幾天、看了醫生也沒有改善。經過朋友的介紹，找了中醫師「針」幾下，很神奇的發現頭痛的狀況明顯好轉，經過中醫師解釋，才發現原來是工作長期使用電腦，導致肩頸的經絡穴位阻塞，氣血難以上下貫通，透過針灸，將肩頸阻塞的經絡疏通，才使頭痛難耐得到好轉。
透過針灸疏通阻塞經絡
正所謂「通則不痛，痛則不通」，中醫認為人體產生疼痛，是因為氣血運行不順暢所導致。彰化基督教醫院中醫部針灸科主任陳嘉允說明，人體氣血運行的通道為「經絡」，只要經絡阻塞，氣血循環不良，就會導致阻塞，造成身體一定程度的不適。而中醫透過非常細的針，灸在經絡上的穴位，有助疏通阻塞的經絡，讓氣血運行更加順暢，進而達到治療疾病、緩解疼痛的效果。
陳嘉允接著說，針灸的治療範圍非常廣，世界衛生組織WHO指出，可以針灸治療的疾病多達64種，可以說幾乎所有症狀都可以利用針灸得到緩解。常見如慢性疼痛、急性損傷、血壓問題、失眠、運動傷害、減重…，甚至連不孕症，都可以用針灸來治療。
至於針灸的頻率多久一次效果最好？陳嘉允認為，每週治療2～3次，以不超過3次的原則為上，每次治療約15～20分鐘。
針灸治療範圍廣
慢性疼痛：慢性疼痛的緩解，是針灸治療最常見的一環，常見如頭痛、偏頭痛、三叉神經痛、落枕、頸痛、肩痛、五十肩、媽媽手、肩周炎、網球肘、高爾夫球肘、投手肘、手腕痛、肋間神經痛、上背痛、腰痛、坐骨神經痛、關節炎、風濕關節痛、退化性關節炎、癌症疼痛、牙痛等。
急性疼痛：最常見是運動傷害所造成的急性疼痛，包括肌腱炎、足底痛、扭傷、挫傷、神經痛、肌肉酸痛、外傷後遺症等，運動傷害所造成的痛感。
呼吸方面：最常見是過敏性鼻炎的患者，另外，包括鼻竇炎、氣喘、慢性支氣管炎、咽喉炎、久咳不癒、胸悶等。
調節腸胃：很多人不知道腸胃問題也可以透過針灸緩解，包括胃痛、噁心、便秘、腹瀉、痔瘡、消化性功能障礙等。
精神方面：有睡眠障礙的人，透過在相關穴道灸個幾針，有助睡眠品質的提升，包括睡眠障礙、失眠、焦慮、憂鬱、神經衰弱等精神官能症。
神經方面：包括神經顏面神經麻痺、腦中風後遺症、肌肉萎縮、帕金森氏病、手足麻木、頸椎壓迫症侯群、腕隧道症候群、神經功能障礙等。
皮膚系統： 過敏性皮膚炎、帶狀皰疹疼痛、痤瘡、全身癢疹等。
婦科系統：月經症候群、不孕症、月經不調、更年期障礙等。
眼部疾病：針灸眼部的針與一般針灸針不同，為較細長的眼針，扎入眼球內，可以治療結膜炎、白內障、近視、青光眼等疾病。
10、瘦身減重：中醫認為肥胖是因為陰陽平衡失調，直接影響到氣血的運行與代謝，透過針灸，有助抑制肥胖者的食慾，同時調控肥胖者亢進的胃腸消化吸收功能，刺激代謝，從而減少人體能量的攝入與儲存。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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