日本知名大胃王木下佑香，以甜美的長相和驚人食量在《火力全開大胃王》出道後走紅，過去也多次分享大吃台灣美食的影片，但她的頻道卻無預警停更長達半年，令粉絲十分擔心！日前她終於透過社群軟體發聲，透露自己陷入重度憂鬱，好幾個月無法走出家門。
美女大胃王神隱半年 竟是罹患憂鬱症
37歲的美女大胃王木下佑香，自2009年《火力全開大胃王》出道後走紅，便陸續參加許多大胃王比賽，YouTube頻道也吸引超過5百萬人追蹤，但頻道自半年前便停更，本人也神隱，讓粉絲相當擔憂。
最近，她於8/24透過社群發聲，回應粉絲自己的狀況，她指出，自己過去罹患過躁鬱症，但前陣子陷入未曾體驗過的重度憂鬱狀態，對於YouTube、社群媒體等感到恐懼，就連LINE的通知都讓她害怕，好幾個月無法走出家門，但目前狀況已經逐漸好轉，對此粉絲們表示，十分支持並期待她的回歸。
6症狀是憂鬱症關鍵指標
童伴心理治療所臨床心理師黃閎新曾指出，「憂鬱症」是現代社會日益普遍的心理健康問題，但許多人並未意識到自己有憂鬱問題，有6個症狀是憂鬱症的關鍵指標，如果同時出現持續的悲傷或空虛感、日常活動失去興趣、容易疲勞、睡眠障礙、食慾不佳、體重減輕幾個症狀，最好儘快尋求專業醫療協助。
親朋好友或自己出現相關指標 要多加留意
黃閎新強調，精神和心理狀況非常複雜，出現上述任何一種狀況，並不一定代表罹患憂鬱症，也可能是其他原因引起的，如果自己或親朋好友長期持續出現這些狀況且沒有改善，務必盡快尋求專業協助。
◎ 圖片來源／翻攝自木下佑香YT頻道
◎ 資料來源／黃閎新心理師
留言 2
小蝦米
心靈生病比生理生病更難治療，精神疾病光是吃藥也只是治標不治本，最後也影響生理健康。我從小到大家窮父母常為錢吵架，家中不和諧活得痛苦!更因為從小身障和充滿正義感的個性，一路走來，不管是求學中和出社會工作，我常遇到不公平事件想為弱勢的我們爭取權益，但總是孤軍奮鬥，無人敢一起相挺而被孤立，也常受到霸凌而憂鬱成疾了。我只看過一次身心科，拿回家的藥讓我嗜睡無精打采食慾不振，讓我根本沒辦法好好工作賺錢，所以，我就不吃藥了。只能培養興趣去釋放壓力，像是寫文章或日記把把心裹想說的話全表達出來，也多看勵志文章和有趣影片，我本來就愛唱歌和聽歌，音樂可以平復我煩悶低落的心情。我也常去餵養流浪狗20多年，從狗兒們的陪伴，我感到比我可憐的牠們，是我最忠誠想疼惜的好朋友。我也去當過三年的志工，那對我幫助也很大，讓我重拾自信心及活下去的價值。我是報喜不報憂的人，再苦都自己承受解決問題。雖然在我身心出問題時，没有家人安慰與陪伴，但是，我還是靠自己不斷自我改變想法和做法，勇敢的活了下來。希望有一天，我也能鼓勵到一些和我一樣深受過精神疾病的人們，和我一起加油，找回失去已久的快樂，好好過完自己幸福燦爛的人生。
3小時前
小吳
多賺些錢好治病
3小時前
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