我也曾遭遇過職業倦怠。即便參加很多會議而成為專家,我消耗的能量也變得越來越多。為了說服各小組,必須擁有眾多知識和情報,而且若想提出具邏輯性的主張,還要培養思考能力。越是學習、了解,我的待辦清單就越長,目標也越高。
陷入職業倦怠,讓我有機會重新檢視自己
尤其在和擁有卓越能力的主管一起工作後,我總會被他嘮叨。開會時,我擔心自己的發言或想法會和他有所不同,所以只能看人臉色。這也讓我更加鬱悶,擔心是否還能將知識和情報,積極分享給其他部門和供應商。
主管經常在會議上打斷我的話,或是按照自身想法和方法執行,我的自信和自尊心越來越受挫。最終,陷入了什麼都不想做的倦怠症狀中。我突然不想去公司,孤獨的矽谷生活漸漸變得淒涼。
但是,我不能就此放棄。越是如此,我越努力想找回初衷。我經常想起自己是歷經多大的艱難才來到美國,以及在這個過程中,產生了哪些想法、下定了什麼樣的決心……我告訴自己:「不能踏上回頭路,無論如何都要克服。」然後,冷靜的檢視自身。
結果我發現,這一切的根本原因是我沒有主管專業。如果解決了這個問題,我相信職業倦怠也會迎刃而解。從那一刻起,我盡全力督促自己更加積極的接受主管的工作和思考方式。 我試圖效法他制定框架和提案的邏輯,並在和其他部門開會之前,先進行事前評估,且與他分享自己的看法。
職業倦怠的可能原因:對無知的恐懼
某天,我和提供驅動顯示器所需的背光產品的供應商開會。我們一同討論正在量產過程中的下個月貨量,然而供應商提出的計畫,對比貨物量損失的原因卻不甚明確。
我藉由主管的思考框架分析問題的歸因,還以新角度詢問對方沒想到的事。不知不覺中,我變得非常井井有條,如同我主管引導會議那樣,我甚至覺得自己做得比他更好。
「凱文,剛才你在會議上提出的方案非常好。」會議結束後,我終於從主管口中聽到正面回饋,先前的擔憂似乎也完全消失。
此次經驗雖然苦澀卻也成為良藥,並為我上了一課── 對無知的恐懼會導致職業倦怠,而這也成為我職業生涯的一部分。 同時,以此作為反面教材,我領悟到如果日後成為主管,為了防止員工們產生職業倦怠,得事先做些什麼。
當組員與我的看法不一致時,我會尊重意見的多樣性,並將其想法視為資產,為了讓他們可以有自信的執行專案,我決定不介入會議,而是個別指導。因為專案的主角不是主管,而是團隊中的成員。
(本文出自《從蘋果到特斯拉,我學會駕馭人生》,大是文化)
延伸閱讀
陷入焦慮怎麼辦?《腦筋急轉彎 2》:面對腦中的各種聲音,你還是有選擇權
工作讓你心累嗎?耶魯教授揭露,提高幸福感、降低倦怠感的祕密武器
加入《經理人》LINE好友,每天學習商管新知
留言 0