一場「熟齡遊學團」給我們的啟示：老人旅遊，為何絕對別再讓年輕人規劃行程？

###### 放手讓長者自己規劃旅程，有趣又刺激學習。

熟齡樂學習：第一次帶團就上手

畢嘉士基金會「永大多元照顧中心」，一群時常在樂齡空間活動的大哥、大姊，看著對面日照中心的長輩，一年有兩次團體旅遊活動，每每流露出羨慕的眼神，不時「向上反映」爭取出遊機會。執行長周文珍想了想給了答案：「沒問題！由你們（會員長輩）來主導，我們（中心）會全力配合。」讓出位置，不是為了省事，而是拐個彎，鼓勵熟齡長者發揮創造力，把自己變好玩。

突破生活框架，揪團深度旅行

社工黃巖婷身為「生活遊學團」主力後援，她坦言，沒有比較輕鬆。「因為，不出手比出手更難。」由六位年紀介於50多至60多的熟齡會員組成的「顧問團」，是黃巖婷近半年密切合作的對象。過程裡她不斷告誡自己：捨棄效率，守住界線，不能剝奪顧問團長輩學習規畫行程和帶團的機會和樂趣。

「顧問團成員有些是中心志工，過去他們都是配合中心賦予的任務、被動做事，『主導』生活遊學團是他們的第一次。」黃巖婷發現熟齡長輩其實很樂意接受挑戰，只是缺少機會，「給出方向，確立職責，每個人都變得主動、積極。」

顧問團成員李金鵬說：「加入顧問團我學會規劃行程，還有使用google map 查詢景點。」為了勘景，李金鵬騎著機車沿著屏東185縣道繞了一圈，每到一個景點便拍照記錄、詢問費用、無障礙設施，並了解步行距離以及可以配搭的體驗活動，希望即便是罹患慢性病的長輩也能一起出遊同樂。另一位成員沈美麗說：「社工找上我，可能是因為我『真好喙（台語）』，喜歡跟老人家聊天。」她覺得加入顧問團最大收穫是，不再懼怕拿麥克風講話，面對一整車30多個人，也不再害羞。

隨著一次又一次討論，團體動力漸漸被引發，大家也很自然地做了分工。出團那天，台風好的，當起了導覽行程的嚮導擔當；熟悉會員的，是負責算人頭的點名擔當；當過幼稚園老師的，則是負責看前顧後的帶團擔當，彼此合作無間。而令顧問團感到開心的，莫過於活動當天團員們滿足的笑容，而且這些笑容還延續到活動後，團員們紛紛把手作的藍染布和照片開心地帶回家跟家人「炫耀」。

創意與同伴，人生永遠不無聊

社工黃巖婷說：「我們期待生活遊學團是一個爆滿的活動，因此設下參加的門檻：參與課程必須達標、自主揪團可以加分。」熟齡長輩學會了如何進行深度的探訪，累積了帶團需要的相關技巧，接下來他們需要結識好體力的玩樂同伴，「設下參加資格，就是希望長輩養成運動習慣，認真交朋友。」

如同注入催化劑般，出遊簡章公布後，中心會員交流真的變多了。健走、瑜珈、潮舞、排舞、健走仗……「自主揪團」一個一個冒出來。長輩們甚至發揮創意取了團名，團體裡很多秀字輩的人，就把舞蹈團取作「秀秀舞蹈團」；團體裡很多美字輩的人，就把健走隊取作「美美健走隊」。有些人因為每天一起運動，萌生出更緊密的連結，積分結束後仍捨不得解散，像是每天晚餐後在公園集合的「星光散步團」。

「每個人都可以是創意家！」畢嘉士執行長周文珍說，把自己變好玩就不必擔心日子無聊，「很期待生活遊學團培養出的種子學員，把學會的一身本領，應用在未來的生活，結伴揪團，隨時來一趟說走就走的旅行。」

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責任編輯：呂宇真
核稿編輯：陳宛欣

作者簡介_畢嘉士基金會

名稱取自於「屏東基督教醫院」創辦人之一、曾來台行醫30年的挪威籍醫師畢嘉士。希望繼承他「永不放棄」的信念與解決問題的決心，盡其所能去看顧每一個生命的尊嚴。除了在屏東偏鄉開展多項長期照顧服務，包含日照服務、居家照顧服務、到宅沐浴車、長輩臨時住宿等，亦在非洲馬拉威從事教育及社區發展工作。

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