牙齒缺太多竟會失智？研究：長者缺牙超過14顆 阿茲海默症風險高10倍！
作者／KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文
牙齒問題竟有可能導致失智風險增加。臺北榮民總醫院研究發現，口腔健康和失智症之間可能有密切關係，當長者缺牙越多、上下牙齒無法正常咬合，罹患輕度認知障礙或阿茲海默症的風險也會越高。研究成果目前已發表於2025年9月國際知名牙科期刊《Journal of Dentistry》中。
失智與口腔健康可能有關 缺牙、無法正常咬合者風險增
由臺北榮總神經醫學中心傅中玲醫師主持，並與口腔醫學部跨部科合作的研究，不只觀察已確診失智的患者，更把焦點放在「主觀認知退化」階段，也就是當事人自己感覺記憶變差但檢查還看不出明顯異常的時期。
研究團隊認為，這個階段可能是預防介入的關鍵時間，因此招募了81位60歲以上的民眾，進行認知功能測驗，並依照認知狀況分為四組，包含認知正常、主觀認知退化、輕度認知障礙，以及阿茲海默症。而且每位參與者都接受了全面的口腔檢查，包括缺牙數、假牙狀況、上下牙齒的咬合狀況、牙周狀況及咀嚼能力等，藉此了解口腔健康與失智風險之間的關聯性。
臺北榮總家庭牙醫科主任吳詩韻表示，經過研究分析後，研究團隊有了以下3個關鍵發現：
- 缺牙越多，失智風險越高：相較於缺牙較少的長者，缺失超過14顆自然牙的人，罹患阿茲海默症的風險高出約10倍，罹患輕度認知障礙的風險也高出近5倍。整體來看，缺牙越多，認知退化的程度也會越嚴重。
- 及早裝假牙修復缺牙，有助降低風險：雖然缺牙數會增加失智風險，但研究也發現，以義齒修復缺牙後，認知障礙的相關風險其實會明顯下降。這同時顯示，若上下牙齒能夠正常咬合，可能對大腦健康有正面幫助。
- 上下牙齒咬合問題，在早期就可能影響認知：在主觀認知退化的族群中，缺牙導致上下排牙齒無法正常咬合的人，認知測驗的分數明顯偏低，這顯示咬合問題可能在失智症正式發生之前，就已開始悄悄影響大腦功能。
預防失智別忽略口腔的影響 定期檢查、及早修復缺牙
阿茲海默症是現在相當常見的失智症，全球罹病人數持續攀升，過去大家熟知的危險因子包括高血壓、糖尿病、憂鬱症等，但「口腔健康」這部分往往容易被忽略。
傅中玲主任表示，此研究提醒我們，口腔健康不只是牙科問題，也和大腦健康息息相關，讓上下牙齒能夠正常咬合，可能是預防失智症中容易被忽略，卻值得重視的一環。
研究團隊建議，60歲以上的長者應定期接受口腔檢查，了解自身牙齒狀況，若有缺牙，應盡早與牙科醫師討論適合的修復方式，讓上下牙齒能夠正常咬合，守護大腦健康。