入冬以來最大空汙！空氣清淨機「對著頭擺」才有效

從6日開始，台灣進入入冬以來的最大空汙，整個西半部一早就是霧茫茫、看不清楚前方，甚至還有各種灰塵、微粒在空中飄。而這時候除了減少出門的機會之外，在家裡也要顧好空氣品質，空氣清淨機送出的乾淨空氣，記得位置一定要朝向人，不然效果並不好。

空氣真的太差了！

去年10月30日，沙塵暴到台灣，帶起一波空氣污染的問題。不過這次雖然沒有沙塵暴，卻因為最近的高溫、風向，讓空氣品質也差到爆，連環保署大樓周邊都是一片霧茫茫、看不清楚。

根據環保署監測資料顯示，因為近日是東風，所以受地形影響，西半部的空氣污染擴散不佳，全國共有44個空品測站為橘色等級；而且如果產生背風的空氣渦旋，更容易使局部地區濃度上升，目前新竹、苗栗、中部沿海就有渦流產生，特別需要注意，而離島的金門、馬祖空氣污染程度也特別嚴重，已經影響能見度。

圖說：環保署大樓外面也是霧霾一片。／圖片來源：環保署空氣品質監測網

台大醫院內科部副主任王鶴健說，在這種情況下，無論帶什麼口罩都沒有太多效果，除非是N95一整天帶著，否則只要一出門就會吸到一大口空汙。而在室內，還是會有空氣污染滲漏進來，所以建議一定要使用空氣清淨機，至少改善一部分的空氣品質。

空氣清淨機這樣用才對！

一、出風口要靠近頭部

不論是功率多強大的空氣清淨機，都需要透過「吸取空氣——清淨——輸出空氣」的循環來改善室內的空氣品質，所以越靠近空氣清淨機，空氣品質一定越好，因為機器周邊的空氣會一直不斷更新。

北醫附醫胸腔內科主任周百謙表示，空氣清淨機擺放的原則是「離頭部越近越好」，可以透過一些方式適當調整離地高度，讓出風口可以將乾淨的氣流導引至臉部附近，讓口鼻可以直接吸到乾淨的空氣，效果會是最好的。

圖片來源：photo-ac

二、如果一個空間有兩台以上的空氣清淨機，絕對不要放在一起

剛剛有提到，空氣清淨機要透過氣流的循環來改善室內的空氣，所以如果兩台放在一起，一定會互相干擾，最好是可以面對不同的角度，再配合電扇或是冷氣等方式，讓室內形成對流，效果才會更快。

三、空氣清淨機要24小時開著嗎？

如果是平常空氣品質普通、或是還不錯的時候，可以不用一直開著空氣清淨機，改開著窗戶讓空氣對流，因為「悶」、「潮濕」、「空氣不流通」，也是造成空污的一個危險因子。

但如果人在室內，還是建議開著，因為人的活動會把地上、物品上沉積的髒污，帶到空氣中，開著空氣清淨機剛好可以改善空氣品質。

而像是這種空氣品質已經達到橘色等級的時候，就不建議開窗，還是要24小時開空氣清淨機，保持室內的空氣可以維持在一定的品質。只有在空氣品質稍好一點，或是一早6、7點的時候，可以開個5分鐘透透氣。

四、至少每個月一定要清一次空氣清淨機

空氣清淨機是拿來「清淨空氣」的，所以濾網、或是內部的設備乾淨程度就很重要，不然只是在製造更多的髒空氣出來，而且還會因為空氣清淨機的「吹送空氣」，讓整間房間都變得很髒。

簡單來說，要保持空氣清淨機的效果只有2個重點，一個是「濾網每個月洗一次」，一個是「每年／提示燈亮了之後更換內部活性碳或其他設備」，這樣才可以讓空氣清淨機的效果達到最好。

文／盧映慈 圖／何宜庭

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