「為什麼我每次都遇到愛劈腿的渣男？」 「為什麼我總是遇到喜歡說謊、暴力的男人呢？」 在愛情路上總是跌跌撞撞的你，是否曾經這樣反問過自己呢？其實，之所以會如此，不是因為你不夠好、不夠美，或運氣比較差，而是你沒有看出自己的「內在愛情劇本」出問題了。
本篇金句：他是對的人嗎？如何才能遇到Mr Right ？
改寫原廠設定的「內在愛情劇本」
所謂的「內在愛情劇本」是一種隱藏在潛意識中的信念，原則上這套劇本在你十八歲以前，就已經完全定稿了。
例如：如果從小生長在一個容易吵架的原生家庭，你或許就會覺得「吵架」代表一種愛與溝通的方式，因而在未來的潛移默化中，可能經常會與伴侶爭吵，但這時，如果是遇到一位不認為爭吵是一種愛或溝通方式的人，兩人的關係自然就無法長久維持下去：一人會覺得吵完就好，另一人則被每日的爭吵，搞得筋疲力竭。
我們的內在愛情劇本，除了受到原生家庭的影響之外，也會受到大眾媒體，諸如偶像劇、言情小說或童話故事的影響。比如說，我們從小受到童話故事的影響，認為在愛情之中，不用面對任何困難，就會是Happy Ending ； 就是會有一位王子來拯救一位公主，兩人從來沒有爭吵，一直過著幸福快樂的日子。
但是童話故事中省略了太多「真實生活」的情節，相愛的兩人，一定會有爭吵的時刻，然而，若你的內在劇本就是一種童話故事的設定：相愛的兩人不會爭吵，如果發生爭吵就是不對的人，那麼，當你與伴侶發生爭吵時，自然就會覺得這個人不是對的人，因而不願意去解決爭吵的問題來源，而是直接選擇放棄。
事實上，根據研究發現，當我們還是在母親肚子裡的胎兒時，就會被這種潛意識信念所影響。
親密關係專家「Lily 曾慧俐老師」曾分享一位朋友的故事，她上一次談戀愛已經是十年前了，雖然這十年間也遇過不錯的對象，但每次要開始更進一步交往時，她都會感到退縮，擔心對方不忠誠。
後來，透過內在愛情劇本的自我覺察後發現，她之所以對愛情有這樣的信念，是因為媽媽在懷孕時，經常懷疑爸爸外遇不忠誠（即便沒有任何證據，後來事實證明也沒有發生），但是當時母親總對著還在肚子裡的她碎碎念。
這個潛意識影響她長大成人後，很難對他人產生信任感，不但不容易走進男女感情裡，即便開始了一段關係，也經常會因為猜忌、懷疑對方而不了了之。
現在開始！改寫你的「愛情原廠設定」
這樣聽起來結局似乎早在出生前就寫好了。
那麼我的內在愛情原廠設定如果一開始就是悲劇，難道就得一輩子孤獨嗎？當然不是！
無論到了幾歲，你永遠都可以改寫自己的愛情劇本，成為自己人生偶像劇中永遠的女一。
至於具體作法，首先要有「自我覺察」的意識，亦即，必須先發現問題出在哪裡；先有意識每段關係的不歡而散或無疾而終，都不僅是「兩人不合」這麼單純的原因，一定隱含了更多未知。因此，將自己每一段的戀愛史寫下來非常重要。
為什麼寫下來很重要？因為寫下來才能「看出」問題的癥結，而不是在腦袋空想。
透過書寫和再次閱讀，才能確實揪出問題，比如說：每次分手理由都是懷疑對方劈腿、每一段關係的對象都是媽寶、總是愛上遠距離對象等等。
把自己的戀愛史寫下來，再藉由第三方的角度去看，才能以一種全知視角（就像在看偶像劇或閱讀愛情小說那樣）看出你的內在愛情劇本，是喜是悲。
接著，如果不想當悲劇的永遠女一，也可以試著利用文字或圖像，「想像」自己幸福快樂的模樣，就能成功改寫劇本。
「想像力」聽來雖然很玄妙，但它是人類的最佳武器。
透過想像力寫下正向美好願景，改寫悲劇劇本。
這個方法，也就是「吸引力法則」。所謂的「物以類聚」，當你期盼和什麼樣的人在一起時，最重要的就是先把自己變成那樣的人。
但前提是，必須先找出、發現問題，才能避免重蹈覆轍。
一旦認知其問題所在，你才有選擇權，有了選擇權之後就能掌握人生，從而在每段關係中活成真正的自己。
路隊長說
● 把每段戀愛史的過程寫下來，自我覺察，以全新視角發現問題癥結。
● 利用文字或圖像，「想像」自己幸福快樂的模樣，就能透過吸引力法則改變劇本。
戀愛軍團軍師介紹
Lily 曾慧俐老師曾經歷過第一任丈夫因病過世的人生低潮，透過不停地學習和自我成長，梳理出一整套完整的愛情心法和技法，並實際運用在自己的生活當中，重新擁有一個幸福家庭。
於是，藉由這套情場心法與攻略，Lily 老師所獨創的課程內容，已經幫助超過上百位女性找到生命中的Mr.Right。
Lily 老師深信：當妳越了解男女間的吸引力法則，就越能吸引到對的他。
FACEBOOK：Lily曾慧俐的關係花園
（原文作者為超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人；原文刊載於路隊長《好女人的情場攻略：脫單必看的愛情避坑指南》／幸福文化）
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