氣溫驟降！中風、心肌梗塞風險激增　醫揭「最危險行為」

東北季風報到，氣溫驟降10度，今（9）日最低溫出現在新北市石門13.9度，而有三高（高血壓、高血脂、高血糖）、心血管疾病或糖尿病等患者，最怕的就是墜崖式降溫，《TVBS新聞網》詢問新光醫院急診醫學部主任張志華表示，通常只要連續冷個幾天，中風患者確實就會增加，但比較危險的是，天一冷大家就喜歡去「泡溫泉」，但這對年長、有慢性病又服藥者來說風險很大，因氣溫變化大、血管就容易裂開、阻塞，導致中風、出血或心肌梗塞，多半會建議以沖澡代替泡澡，也建議患者能和主治醫師多討論評估。

張志華指出，目前天氣才剛降溫，臨床上尚未觀察到心血管患者有明顯增加的狀況，但以經驗來說，只要氣溫驟降個幾天，腦中風患者就會增多，而最要小心的族群，就是有三高（高血壓、高血脂、高血糖）、心血管疾病、糖尿病、吸菸者和年長者，只要天一冷，就是出現心血管問題的誘因。

張志華也發現，天一冷，大家就會開始去泡湯，但慢性病患者的血管脆弱，泡溫泉一下冷、一下熱，血管收縮就比較容易裂開、阻塞，造成腦出血、中風、心肌梗塞，如民眾本來就有相關疾病，血壓控制不好，突然去泡溫泉，溫度變化大，風險就比較高。

張表示，如是年長有慢性病又長期用藥，多半就不建議去泡澡，可遇沖澡代替，以免血管擴張太厲害，一起身就跌倒、暈倒，如真有相關疑問，可向自己的主治醫師進行討論，評估是否合適。

另外，張志華也提醒，氣溫變化大時，早上起床時的那一剎那要特別注意，建議先坐起來喝點水再慢慢起身，不要瞬間起身，且要多注意頸部、耳部的保暖。