33歲女星潘映竹日前在綜藝節目中透露自己經常有胃痛的毛病，有一天她突然肚子痛得厲害，吃止痛藥也沒用，痛到她到醫院掛急診，一度以為自己罹患胃癌，沒想到就醫檢查後卻發現竟是「宿便」惹的禍。嘉義大林慈濟醫院胃腸肝膽科醫師周宜群提醒，女性很容易因為運動量不足、為了減肥油脂吃太少等生活習慣而引起排便問題，若持續便祕可能引發大麻煩，應及時就醫檢查，以免延誤病情。
潘映竹表示，她平常飲食不正常，經常有肚子痛的情形，一直以為是胃不好。有天肚子突發劇痛，痛到想在地上打滾，吃止痛藥也沒效，深夜趕快到醫院掛急診。結果照完X光後醫生的臉色凝重，她以為自己得癌症，醫生卻說胃沒有穿孔，「只是宿便有點多，甚至頂到胃才會造成腹痛」，後來是護士替她灌腸才解決問題，讓她感覺超糗。
飲食不當缺乏運動是主因
周宜群表示，這種情形在年輕女性很常見！可能的原因包括水喝的量不夠、蔬菜吃太少、缺乏運動等。此外，女性的構造也有關係，因為有子宮的關係，所以腸子相對會比較彎曲一點。另一個常見原因是，很多年輕女性為了要減重節食，不敢吃太油的東西或者是油脂的東西吃太少，導致大便太過於乾燥，不好排便。
便祕嚴重恐需動手術
周宜群指出，處理便祕的方式不外乎就是給予軟便藥，需要的話甚至會用到通便劑。最嚴重的狀況是年輕女性便祕到需要去做手術、做大腸切除，但相對上比較少見。
周宜群提醒，有一些情況下可能需要進一步檢查，包括長期便祕用藥都沒有改善、體重不正常增加或減少、大便有血，或者是有一等親大腸癌的家族史。需要做的檢查包括抽血看血中離子是否有不平衡，如鈉離子或鈣離子等，還有一些人是甲狀腺功能有問題。進一步的檢查則包括大腸鏡，主要是要看腸子有沒有腫瘤的狀況。
腸阻塞狀況嚴重了！小心可能腸壞死
周宜群最後提到，嚴重的便祕有可能導致腸子劇痛，因為這等於是一種腸阻塞的狀況。腸阻塞與腸穿孔的臨床症狀不太一樣，腸穿孔是胃腸破掉導致嚴重腹膜發炎，病人會一動都不動，只要一動肚子就會痛。但如果是腸阻塞，腸子會一直絞痛，病人有時候會痛到在地上打滾。周宜群強調，若出現上述症狀，應儘速就醫檢查。
因為一旦腸阻塞，食物及水無法通過小腸進到大腸，小腸管徑脹的太大，影響血液循環可能會因缺血而潰爛壞死，若沒及時接受處理，會因腹膜炎、敗血症而危及生命安全。如果經常有腸阻塞的情況，一定要趕快找出原因，若是大腸無力症引起，就得要動手術切除才能避免腸阻塞一再發生。
◎ 圖片來源／黃城碩攝◎ 資料來源／周宜群醫師
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