เกิดอะไรกับใจของซิส ! 7 วิธีรับมือกับอาการ 'หึงหวง' #เพื่อนสนิท ฉันแค่กลัวจะเสียแกไป T-T
(⌣̩̩́_⌣̩̩̀) ฮายยยค่ะซิส
สาวๆ เคยได้ยินคำๆ นี้กันบ้างไหมคะ อาการ' หึงหวง ' #เพื่อนสนิท ฟังไม่ผิดหรอกค่ะ อาการนี้มีอยู่จริง และไม่ได้เกิดจากการที่เราแอบชอบเพื่อนสนิทแต่อย่างใด แต่เป็นเพราะเรากลัวที่จะเสียเพื่อนไป ดังนั้นอาการนี้ จึงเป็นอาการที่สาวๆ และหนุ่มๆ หลายคนอาจมีสับสนอยู่กันบ้างในช่วงแรก ที่เพื่อนสนิทของเราเริ่มตีตัวออกห่าง ไปมีสังคมกับคนกลุ่มอื่น
ซึ่งสำหรับบางคนการหึงหวงแบบนี้ อาจไม่ได้ทำให้ดูน่ารัก แต่กลับกลายเป็นว่าแย่ลงเรื่อยๆ (´Oƪ) แถมมิตรภาพอาจล่มจนมองหน้ากันแทบไม่ติด สาวๆ คนไหนที่เริ่มมีอาการแบบนี้ ซิสแนะให้รีบแก้ก่อนจะสาย กับบทความนี้เลยจ้า >>> เกิดอะไรกับใจของซิส ! 7 วิธีรับมือกับอาการ 'หึงหวง' #เพื่อนสนิท ฉันแค่กลัวจะเสียแกไป T-T จะมีวิธีการแก้อย่างไรบ้าง ต้องรีบตามมาดู
1. รักษาระยะห่าง
ถ้าไม่อยากให้ทุกๆ ความสัมพันธ์ โดยเฉพาะ#เพื่อนสนิท ซึ่งเป็นสิ่งที่มีค่าต้องมาผิดใจกัน การรักษาระยะห่างกันตั้งแต่ต้นจนถึงปัจจุบัน ก็เป็นการรับมือที่ทำได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เรียกว่า ' กันไว้ดีกว่าแก้ ' เพราะเราไม่รู้หรอกว่าเหตุการณ์แบบนี้จะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ ถ้าวันนึง เพื่อนจะต้องออกไปทำงาน ไปเจอคนใหม่ๆ ไปมีแฟน ถึงตอนนั้นเราจะรับมือได้ไหม
ถ้ารักษาระยะห่างซึ่งกันและกัน เวลาเป็นเพื่อนก็เป็นเพื่อนที่ดีอย่างเต็มที่ ให้ใจเขาแต่เราก็ต้องเว้นที่ว่างให้เขาได้เป็นตัวเองด้วย อย่าพยายามเอาตัวไปผูกติดกับใคร เพราะในชีวิตนี้ไม่มีอะไรที่จะเป็นของเราตลอดกาล และไม่มีทางที่ใครจะอยู่กับเราตลอดไป
2. อย่าไปคิดมาก
เรื่องของความคิด เป็นเรื่องที่ห้ามกันไม่ได้ ถ้าคนมันจะคิดก็คือคิด และยิ่งถ้าเป็นเพราะความห่างเหินของ #เพื่อนสนิท ในหัวเราก็จะฉายแต่ภาพวนลูปเดิมๆ ซ้ำๆ พร้อมกับตั้งคำถามว่า ' ทำไมเธอถึงเปลี่ยนไป ' ซึ่งซิสก็อยากจะให้สาวๆ เนี่ยลองถามตัวเองสักนิด' คิดมาก ' แบบนี้แล้วได้อะไร สุดท้ายก็เกิดเป็นอารมณ์โกรธ ไม่มีสติ ' หึวหวง ' จนทำให้เกิดปัญหา ทะเลาะกับเพื่อนจนมีเรื่องมีราว
ถึงตอนนั้นคำว่า ' มิตรภาพ ' ก็อาจจะจบลง ทั้งๆ ที่เราก็ไม่ได้ตั้งใจจะให้เกิดขึ้น สู้เราเอาเวลาไปทำอย่างอื่น ทำตัวให้มีค่า มีความหมาย และเป็นเพื่อนที่ดีก็พอ เพราะเพื่อนมีหน้าที่เป็นที่พึ่งพาซึ่งกันและกัน ไม่ใช่ศัตรู
3. ออกไปมีสังคมกับคนกลุ่มอื่นๆ
ไม่ได้ให้ทำเพื่อประชดประชัน แต่เพราะมนุษย์เราเกิดมา ก็ย่อมมีสังคมที่แตกต่าง และมีมากกว่าหนึ่งกลุ่มอยู่แล้วอย่างแน่นอน แล้วแบบนี้สาวๆ ยังอยากจะยืนอยู่ที่จุดเดิม จุดเดียว จมดิ่ง ไม่ออกไปรู้จักกับคนอื่นเลยหรือยังไง เราก็ต้องออกไปตามหาคนที่ชอบ และมีอะไรหลายๆ อย่างที่คลิ๊กกับเราบ้าง เช่น เพื่อนที่ทำงาน เพื่อนที่เรียนพิเศษ เพื่อนที่ชมรม เป็นต้น
เมื่อไหร่ที่เรารู้จักที่จะเข้ากับคนอื่นๆ ได้ เมื่อนั้นเราก็จะเข้าใจเพื่อนของเราในทันที แต่อย่าสนุกจนลืมความรู้สึกที่เคยมีให้กัน เพราะเราเป็นเพื่อน เราจึงมีหน้าที่สำคัญ ยามที่เขาต้องการเรา ไม่ว่าจะอยู่กับใคร กลุ่มไหน ที่ใด ก็สามารถ Stand By ให้กันและกันได้เสมอ
4. หัดพึ่งพาตัวเอง
จะคอยแต่จะพึ่งเพื่อนอย่างเดียวก็ไม่ได้ บางคนเสพติด #เพื่อนสนิท ขนาดหนัก ทำอะไรก็ต้องทำด้วยกัน เหมือนกัน พร้อมกันตลอด ตัดสินใจก็ต้องรอ ในบางมุมเราอาจจะมองว่ามันเป็นเรื่องที่น่ารักและวิเศษมากๆ ที่ในชีวิตของเราจะมีคนที่เหมือนเรา และพร้อมจะอยู่กับเราตลอด แต่อย่าลืมว่า' นี่คือชีวิตจริง ' ทุกๆ คน มีทางเลือกไม่เหมือนกัน และชีวิตข้างหน้า อนาคตของแต่ละคนก็แตกต่างกันด้วย
ดังนั้นสาวๆ ลองไปทบทวน ถามตัวเองให้ดี เราเป็นคนแบบนี้หรือเปล่า แล้วจะอยู่ได้ไหม ? ถ้าวันนึง เพื่อนยิ่งห่างจากเราไป ตอบตัวเองให้ได้ ถ้าคิดว่าใช่ให้รีบๆ เว้นระยะห่าง ลองทำอะไรด้วยตัวเองดูบ้าง ก็เป็นการรับมือ ทำใจได้ไวดี
*5. ไม่จำเป็นต้องรู้ทุกเรื่อง *
เรื่องบางเรื่องก็ไม่ต้องรู้ก็ได้ ถ้าจะยิ่งทำให้เจ็บปวดใจ เพราะเราก็รู้ดีอยู่แล้วว่าตอนนี้#เพื่อนสนิท ของเรา เขาก็กำลังมีโอกาสที่จะได้เจอคนใหม่ๆ เข้าสังคมอื่นๆ ที่นอกเหนือจากการอยู่กับครอบครัว และเพื่อนสนิทอย่างเรา ถ้าหากทำใจไม่ได้ รู้ว่าต้องโกรธ หึงหวง น้อยใจแน่นอน ก็ไม่ต้องไปติดตามโลกโซเชียล ความเป็นอยู่ของเขาหรือถ้าเลื่อนๆ ดูใน Facebook และIG แล้วบังเอิญเจอเข้า ก็ทำเป็นมองผ่านๆ ไป
เพราะสุดท้ายสิ่งที่เรากำลังทำ มันก็จะกลายเป็นเรื่องปกติในที่สุด และก็ส่งผลดีต่อตัวเราเองอีกด้วยลองมองเรื่องทุกอย่างให้เป็นปกติธรรมดา ไม่คิดมาก ก็รับมือได้อยู่แล้ว
6. ตัดใจบ้าง เขาก็มีชีวิตของเขา
ในหลายๆ ข้อ ซิสก็พยายามจะสื่อออกไปให้รู้ว่า' ชีวิตใครชีวิตมัน ' คนทุกคนมีชีวิตที่แตกต่างกัน ดังนั้นบางครั้งสาวๆ ที่มี #เพื่อนสนิท ที่ค่อนข้างชื่นชอบการเข้าสังคม และเป็นคนที่มีเป้าหมาย มีไลฟ์สไตล์ที่จัดอยู่เป็นกลุ่มๆ ไป เราก็ต้องเคารพสิทธิ์ของเขา อย่าลืมว่าเราเป็นเพื่อน เพื่อนก็ต้องย่อมเข้าใจเพื่อนสิ
ปล่อยเขาไปบ้าง รวมถึงตัวเราเองด้วยที่ต้องปล่อยวาง ลองคิดกลับกันดูว่าถ้าวันนึงเรากลายเป็นเพื่อนเรา แล้วมีคนคอยมาหึงหวงตลอดเวลา เราจะอึดอัด และลำบากใจขนาดไหน ' ใจเขาใจเรา ' ไง ที่สาวๆ ต้องยึดไว้ ว่านี่คือวิธีการการรับมือ ที่เป็นทางสายกลางที่สุด
7. ยินดีกับความสุขของเพื่อน
กัลยาณมิตรที่ดี คือการที่เห็นเพื่อนมีความสุขแล้วเราสุขใจตาม ไม่ว่าตอนนี้เพื่อนจะยังอยู่กลุ่มแก๊งค์เดียวกันกับเรา หรือออกไปอยู่กลุ่มอื่นแล้ว ในฐานะที่เป็น#เพื่อนสนิท หรือเคยสนิท ก็ต้องยอมรับให้ได้ว่าเรา เป็นเพื่อน และเพื่อนก็ต้องเข้าใจเพื่อน ไม่ว่าเพื่อนจะสุขหรือทุกข์ก็ตาม พร้อมที่จะคอยเชียร์ เป็นกำลังใจอยู่ข้างๆ เสมอและตลอดไป
แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ยากอยู่พอตัว แต่ซิสก็อยากให้สาวๆ เลิกเศร้า เพราะยังไงเพื่อนก็คือเพื่อน ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน กับใคร ทุกคนมีชีวิตที่แตกต่างกัน ขอแค่เพียงให้เรารู้ว่ายังคงมีมิตรภาพที่ดีต่อกัน แล้วเดินหน้าต่อไป สักวันนึงเรื่องราวเหล่านี้ ก็จะหลงเหลือเป็นเพียงแค่ภาพจำ เราอาจจะมานั่งขำกันอยู่ 2 คน เมื่อคิดไปว่า' ตอนนั้นฉันหึงแกได้ยังไง ' ก็เป็นอะไรที่เปรี้ยวใจมากๆ เลยหล่ะ สำหรับวันนี้เวลาของซิสหมดลงแล้ว กลับมาพบกันใหม่ในบทความหน้า รักนะคะ XoXo ^^
ติดตามบทความใหม่ๆได้ที่ SistaCafe Facebook
SistaCafe เว็บไซต์รวบรวมบทความสำหรับผู้หญิง https://sistacafe.com
♥ ดาวน์โหลด App SistaCafe ฟรีได้แล้ววันนี้! ♥
iOS : AppStore
Android : PlayStore