วิธีรับมือ เมื่อถูก Cyber Bully
วิธีรับมือ เมื่อถูก Cyber Bully หรือการกลั่นแกล้งทางออนไลน์ คุณเข้าโซเชียลมีเดียครั้งล่าสุดเมื่อไหร่? เคยคอมเมนต์แง่ลบใครในเฟสบุ๊ก, อินสตาแกรม หรือสื่อสังคมออนไลน์มั้ย? รู้หรือไม่การกลั่นแกล้งกัน เป็นต้นเหตุหนึ่งที่นำพาไปสู่อาการโรคซึมเศร้า และเป็นสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้คนที่ถูกกลั่นแกล้งตัดสินใจฆ่าตัวตาย โดยความหมายของ Cyber Bully คือการกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์ทุกรูปแบบ เช่น การโพสต์ การแสดงความคิดเห็น และแชร์ บนสื่อโซเชียลมีเดียต่าง ๆ เพื่อเป็นการกดดัน อาจส่งผลกระทบต่อผู้ที่ถูกกระทำทั้งทางใจ จนอาจร้ายแรงจนถึงส่งผลกระทบทางกายได้ ทุกท่านได้ทราบปัญหานี้แล้ว แต่จะรับมือหรือแก้ไขปัญหานี้อย่างไรมาดูกัน
วิธีรับมือ เมื่อถูก Cyber Bully แค่จำสิ่งนี้
> STOP หยุดระรานกลับด้วยวิธีการเดียวกัน หยุดตอบโต้ เพื่อไม่ให้เกิดการกระทำซ้ำหรือเพิ่มความรุนแรงของเหตุการณ์มากยิ่งขึ้น
> BLOCK ปิดกั้นผู้ที่ระราน ไม่ให้เขาสามารถติดต่อ โพสต์ หรือระรานเราได้อีก
> TELL บอกพ่อแม่ ครู หรือบุคคลที่ไว้ใจ เพื่อขอความช่วยเหลือ หากเป็นเรื่องที่ผิดกฎหมายหรือถูกข่มขู่คุกคาม ให้เก็บรวบรวมข้อมูลของผู้กระทำและเหตุการณ์ระรานรังแกไปแจ้งเจ้าหน้าที่
> REMOVE ลบภาพหรือข้อความระรานรังแกออกทันที โดยอาจติดต่อผู้ดูแลระบบหากเป็นพื้นที่สาธารณะบนโลกออนไลน์
> BE STRONG เข้มแข็ง อดทน ยิ้มสู้ อย่าไปให้คุณค่ากับคนหรือคำพูดที่ทำร้ายเรา ควรใช้เป็นแรงผลักดันให้เราดีขึ้น ก้าวข้ามปัญหาและอุปสรรคต่าง ๆ
หรือจำสั้นๆในการรับมือ CYBER BULLY คือ
1.การนิ่งเฉยไม่ตอบโต้
2.การตัดความสัมพันธ์ บล็อก ไม่ปรากฎตัว
3.การขอคำปรึกษา จากพ่อแม่ ผู้ปกครอง หรือครู
4.เก็บหลักฐานเพื่อแจ้งความดำเนินคดี
ฝากข้อควรรู้ถึงผู้ที่ทำ Cyber Bully รู้หรือไม่ว่า Cyberbullying ผิดกฎหมาย
พ.ร.บ.คอมพิวเตอร์ มาตรา 14 กรณีโพสต์ข้อมูลที่บิดเบือน หรือปลอมแปลงไม่ว่าจะทั้งหมดหรือบางส่วน หรือข้อมูลที่เป็นเท็จ ซึ่งคนอื่นสามารถเข้าไปดูข้อมูลนั้นได้ ทำให้ผู้อื่นเสียหาย รวมทั้งข้อมูลลามกต่าง ๆ ทั้งผู้โพสต์และผู้เผยแพร่ส่งต่อ จะมีความผิดต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี หรือปรับไม่เกิน 100,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ
อ้างอิง สำนักงานกองทุนสนับสนุน การเสริมสร้างสุขภาพ (สสส.) cover iT24Hrs-S
อ่านบทความและข่าวอื่นๆเพิ่มเติมได้ที่ it24hrs.com
วิธีรับมือเมื่อถูก Cyber Bully
อย่าลืมกดติดตามอัพเดตข่าวสาร ทิปเทคนิคดีๆกันนะคะ Please follow us
Youtube it24hrs
Twitter it24hrs
Tiktok it24hrs
Facebook it24hrs