สรุปเตรียมตัวก่อน-หลัง ฉีดวัคซีนโควิด-19
ก่อนไปฉีดวัคซีนโควิด-19นั้น มีใครพอจะรู้บ้างว่าขั้นตอนระหว่างฉีดวัคซีนโควิด-19นั้นจะเป็นอย่างไร? และหลังฉีดวัคซีนโควิด-19จะเป็นอย่างไร? หลังจากที่ตอนนี้เริ่มมีการทยอยฉีดวัคซีนกันแล้ว รวมถึงหลายจังหวัดก็มีระบบจัดการนัดวัคซีนของตัวเอง หลายคนเลยสงสัยว่ามีขั้นตอนการเตรียมตัวอย่างไรกันบ้าง วันนี้ INN ได้สรุปรวมมาไว้ให้แล้ว ไปอ่านกันได้เลย!
ก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนโควิด
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- รับประทานอาหาร-ดื่มน้ำให้เพียงพอ (สามารถทานได้ปกติ ไม่ต้องงดเหมือนเจาะเลือด)
- งดเครื่องดื่มคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 1 วัน
- ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ( 500 - 1,000 มิลลิลิตร)
- กรณีเจ็บป่วยไม่สบาย ให้เลื่อนการฉีดวัคซีนไปก่อน
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนฉีด
- ยารักษาโรคประจำตัวส่วนใหญ่ทานได้ปกติ (แนะนำถามแพทย์ก่อนทุกครั้ง)
- ไม่ควรออกกำลังกายหรือยกของหนักๆก่อนฉีดวัคซีนอย่างน้อย 2 วัน
วันที่ไปฉีดวัคซีน - ระหว่างที่ฉีดวัคซีน
- ดูวัน-เวลาที่ได้รับการนัดหมาย ควรไปถึงก่อนเวลาสักนิด
- ลงทะเบียน วัดไข้ วัดความดันโลหิตและชีพจร ซักประวัติ คัดกรอง ประเมินความเสี่ยง ลงนามหนังสือยินยอม (อย่าลืมเตรียมบัตรประชาชนไปด้วย)
- รอฉีด - ฉีดวัคซีน (ควรใส่เสื้อแขนสั้นไป และฉีดข้างที่ไม่ถนัด)
- นั่งรอสังเกตอาการ 30 นาที
- รับบัตรนัดฉีดวัคซีนครั้งที่ 2 สแกนไลน์ หมอพร้อม
หลังฉีดวัคซีน
- พยายามอย่าใช้แขนข้างที่ฉีดหรือออกกำลังกายหนักๆ 2 วัน
- *บางรายอาจมีอาการ ปวด บวม แดง ร้อนบริเวณตรงที่ฉีด อ่อนเพลีย ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อได้ 1-2 วัน ซึ่งเป็นอาการทั่วไป สามารถกินยาพาราเพื่อบรรเทาได้
- ควรสวมหน้ากากอยู่เสมอ
- หากมีอาการอื่นๆเช่น ไข้สูง หน้ามืด ลมพิษ มีอาการชา อ่อนแรง ให้รีบติดต่อแพทย์
- อย่าลืมเช็ควันนัดหมายครั้งต่อไปในการรับวัคซีนเข็มที่ 2
*ผลข้างเคียงจากการฉีดวัคซีนขึ้นอยู่กับรายบุคคล
หลังจากที่รับวัคซีนนั้นจะต้องใช้เวลาเพื่อให้ภูมิคุ้มกันนั้นขึ้น เพราะฉะนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือต้องใส่หน้ากาก ล้างมือ เว้นระยะห่าง เพื่อตัวเองและคนรอบข้าง ใครที่ยังไม่ลงทะเบียนตอนนี้มีหลายช่องทางให้ลง ไม่ว่าจะเป็น ไทยร่วมใจที่ให้คนที่อาศัยใน กทม. อายุ 18-59 ปีลงทะเบียน หรือผ่านทางเครือข่ายมือถือต่างๆ รวมถึงการสำรวจจากจังหวัดต่างๆก็สามารถลงชื่อได้เช่นกัน ติดตามอัพเดทและสรุปข่าวสารง่ายๆก่อนใครที่ INN News
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news