คิมเบอร์ลี่ ฟิตเว่อร์ ลด 20 กิโล ล่าสุดโช์วหุ่นลูกรักพระเจ้า

แฟน ๆ ที่ติดตามอินสตาแกรมของนางเอกสาว "คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส" คงสังเกตได้ว่าเธอดูฟิตและเฟิร์มขึ้นมาก ล่าสุดเจ้าตัวเผยว่าสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 20 กิโลกรัม! พร้อมอวดซิกซ์แพ็คแน่น ๆ ให้เห็นแบบชัด ๆ

เบื้องหลังหุ่นเป๊ะมาจากวินัยล้วน ๆ คิมเบอร์ลี่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทั้งเวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ ต่อยมวย แบดมินตันสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และยังฝึกโยคะกับพิลาทิสเป็นประจำ โดยเน้นกระชับแขน ขา และหน้าท้อง

เจ้าตัวยังเคยบอกอีกว่า จุดที่อยากลดมากที่สุดคือ "ต้นแขนและน่อง" ซึ่งตอนนี้ก็เห็นชัดแล้วว่าเธอทำได้จริง!

แนะนำเนื้อหาน่าสนใจ

ชาวเน็ตแห่มุงใครทำ ติ๊ก เจษฎาภรณ์ ปรี๊ดโพสต์เดือด
เปิดมติ มหาเถรสมาคม เรียกตัวพระโยงสีกากอล์ฟ ชี้แจง ถ้าไม่มาให้ปลด
เพลง Falling for an illusion เวอร์ชั่น1 รักจริง หรือรักในจินตนาการ มาร่วมค้นหาคำตอบผ่านเพลงนี้
เพลง Wifi Heart เพลงเพราะ ๆ จะชอบใครก็อย่าลืมเช็คสัญญาณให้ดี