สวยแบบหัวกะทิ! 5 ข้อดีต่อผิวจาก "กะทิ" ใช้ให้คุ้มด้วย แล้วจะทั้งสวย ทั้งฉลาดอ้ะ ! 😝

ถ้าพูดถึง " กะทิ " สาวๆส่วนใหญ่น่าจะนึกถึงวัตถุดิบที่จะนำมาใช้ในการทำอาหารซะมากกว่า เพราะเอาจริงๆ เราเองก็เคยได้ใช้กะทิแค่ตอนจะทำต้มยำกุ้งแค่นั้นแหละ แต่จริงๆ แล้วกะทิมันมีประโยชน์มากกว่านั้น เพราะมันไม่ได้มีไว้กินได้อย่างเดียว แต่ยังมีผลดีในด้านสกินแคร์ด้วย

กะทิ นั้นอุดมไปด้วย วิตามิน C, E, B1, B3, B5, และ B6 รวมไปถึง ธาตุเหล็ก, เซเลเนียม, โซเดียม, แคลเซียม, แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยกรดลอริกเข้มข้น และ MCFA ซึ่งจะถูกเปลียนให้เป็นสารมอโนลอรินแก่ร่างกาย ซึ่งมีส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์เป็นสารต้านแบคทีเรีย และสารต้านไวรัส 
กรดลอริก เป็นกรดที่เราสามารถพบได้ในน้ำนมแม่ ซึ่งมีประโยชน์ในพัฒนาการด้านสมอง สุขภาพกระดูก และภูมิคุ้มกันร่างกาย ซึ่งในโลกนี้มีเพียงกะทิเท่านั้น ที่มีความใกล้เคียงกับน้ำนมแม่มากที่สุด 
เคลมกันมาขนาดนี้ ชักอยากจะรู้แล้วล่ะสิว่ากะทิมีประโยชน์ต่อผิวมากขนาดไหน!?

5 ข้อดีต่อผิวของ " กะทิ " ใช้ให้คุ้มด้วย จะได้ทั้งสวย ทั้งฉลาด

1. ช่วยล้างเครื่องสำอางจากธรรมชาติ

หนึ่งในกิจวัตรอันสำคัญอย่างหนึ่งเลยของผู้หญิง ก็คือการล้างเครื่องสำอาง เพราะผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องแต่งหน้ากันแทบทุกวันอย่างแน่นอน และปัญหาที่เรามักจะเจอก็คือผิวระคายเคืองจาก Makeup Remover ที่ไม่ถูกกับผิว และส่วนใหญ่มักจะผสมสารเคมีหลายตัวเพื่อทำให้เครื่องสำอางหลุดออกจากผิวเราอย่างเช่นสารลดแรงตึงผิวที่มักเจอได้บ่อยใน Makeup Remover ประเภท Oil ถ้าหากเราสามารถหาที่ล้างเครื่องสำอางจากธรรมชาติได้ ก็คงจะดีสุดๆ ไปเลยใช่มั้ยล่ะ และกะทินี่แหละใช้แทนได้เช่นกัน
ผสมน้ำมันมะกอก 2 ส่วน : กะทิ 1 ส่วน แล้วใช้สำลีแผ่นชุบก่อนนำไปเช็ดหน้าอย่างเบามือ สำหรับสูตรนี้ไม่เพียงแค่ทำความสะอาดใบหน้าได้เท่านั้น แตยังบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึกด้วย 

2. ป้องกันการเกิดสิว

สำหรับข้อนี้สาวผิวมันน่าจะชอบเลย โดยเฉพาะใครที่เป็นสิวง่าย เพราะค่อนข้างเป็นสภาพผิวที่เอาใจยากพอสมควร ถ้าหากใช้เครื่องสำอางก็เสี่ยงอุดตัน ใช้โฟมล้างหน้าจากเคมี ก็เสี่ยงระคายเคือง เคมีบางตัวก็อาจก่อให้เกิดสิวได้อีก ดังนั้นหากไม่เจอตัวช่วยที่ดีก็อาจจะยิ่งทำให้สภาพผิวเป็นสิวหนักกว่าเดิมก็เป็นได้ 
แต่โชคดีของมนุษย์โลก ที่มีกะทิ! เพราะกะทินั้นสามารถใช้เป็นคลีนเซอร์จากธรรมชาติได้ด้วยจ้า ดร. ราฮัล นาการ์ กล่าวไว้ว่า " สำหรับผู้ที่มีสภาพผิวมัน หรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย สามารถใช้กะทิในการล้างหน้าแทนคลีนเซอร์ได้ เพราะว่ากะทิมีสารในการต้านแบคทีเรียอยู่ด้วย และไขมันในกะทิ ไม่อุดตันรูขุมขน จึงสามารถป้องกันการเกิดสิวได้ด้วย  " 

3. ป้องกันหน้าแก่ก่อนวัย

้ข้อนี้จัดว่าน่าสนใจสุดๆ เลย ไม่ว่าใครก็ต้องอยากหน้าเด็กกันทั้งนั้น และสาวๆ คนไหนหากกลัวว่า หน้าจะล้ำเกินอายุจริงไปแล้ว คุณก็สามารถเลือกใช้กะทิเป็นตัวช่วยได้เลย เพราะกะทินั้นมีส่วนประกอบของวิตามิน C อยู่สูง ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นให้แก่ผิวหนังของเรา นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยทองแดง ซึ่งจะช่วยป้องกันริ้วรอยบนใบหน้า อีกทั้งความหย่อนคล้อยที่จะตามมาเมื่ออายุมากขึ้น
สำหรับสูตรบำรุงผิวเพื่อป้องกันหน้าแก่ก่อนวัย คุณสามารถใช้สูตรนี้ได้ ให้นำเมล็ดอัลมอนด์ 6 - 7 เม็ด แช่น้ำทิ้งไว้ 1 คืน จากนั้นปอกเปลือกอัลมอนด์ออก แล้วนำมาบดจนกลายเป็นผง แล้วผสมกะทิไป 5 - 6 หยด คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวจากนั้นนำไปมาส์กหน้าสัก 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

4. แก้ปัญหาผิวไหม้

กะทิ นอกจากจะมีสรรพคุณในด้านสกินแคร์แล้ว ยังมีสรรพคุณในทางยาด้วย เพราะมันสามารถช่วยแก้ปัญหาผิวไหม้ที่เกิดจากแดดได้ หลายคนอาจจะเคยประสบปัญหากับอาการผิวแสบผิวร้อน เพราะตากแดดมาตลอดทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นวันที่ต้องตากแดดนานเพราะงาน หรือไปเที่ยวพักผ่อนริมทะเลอาการผิวไหม้จากแดดก็ทำให้เรารู้สึกระคายเคืองไม่สบายผิว แถมยังเป็นผลเสียต่อผิวอีกด้วย 
จากคำแนะนำของ ดร. ราฮัลได้กล่าวเอาไว้ว่า " เราสามารถประยุกต์ใช้กะทิในการรักษาผิวไหม้ได้ เนื่องจากกะทินั้นมีส่วนประกอบของสารที่ต้านการอักเสบ จึงสามารถช่วยปลอบประโลมผิวให้เย็นขึ้น ลดอาการเจ็บปวดจากผิวที่ถูกแดดเผา และลดเลือนรอยแดงจากอาการแสบร้อน " 

5. เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว

เราทุกคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า อาบน้ำแร่ แช่น้ำนม กันอยู่แล้วใช่มั้ยล่า นั่นแหละ ถึงเวลาเปลี่ยนจากอาบน้ำนม มาอาบน้ำกะทิแทนแล้วจ้า เพราะว่ากะทินั้นมีสารมอยส์เจอไรเซอร์ที่จะช่วยบำรุงผิว พร้อมปลอบประโลมผิว โดยเราสามารถอาบกะทิ แล้วถูให้ทั่วตัว หลังอาบสบู่ได้เลย แล้วทิ้งค้างไว้สัก 20 - 30 นาที เพื่อทำให้ผิวหายแห้งกร้าน พร้อมเผยผิวที่ดูมีออร่า สุขภาพดีขั้นสุด
ถ้าหากใครอยากให้ดีกว่านี้ และที่บ้านมีอ่างแช่น้ำล่ะก็ให้ผสมน้ำกะทิ 1 ถ้วย, น้ำกุหลาบ 1/2 ถ้วย และ กลีบกุหลาบ 1 ถ้วย ลงไปในอ่างน้ำอุ่น จากนั้นลงไปแช่สัก 15 นาที เพื่อฟื้นฟูสภาพผิวที่แห้งหยาบกร้านให้กลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื่น ขาวอมชมพูระเรื่อ เหมือนกะทิกับกุหลาบไปเลยไง! 

เห็นมั้ยๆๆ บอกแล้วว่ากะทิไม่ได้มีแค่อร่อยจริงๆ ใครที่เคยคิดว่ากะทิกินได้อย่างเดียว คราวนี้ต้องเปลี่ยนความคิดแล้วนะ เพราะกะทิสามารถทำให้เราสวยได้ด้วย รู้แบบนี้แล้วคุ้มเลย เพราะนอกจากจะได้ประโยชน์จากความอร่อยแล้ว ยังได้ประโยชน์จากความสวยอีกต่างหาก " กะทิ ชั้นเลือกนาย! "

ติดตามบทความใหม่ๆได้ที่ SistaCafe Facebook
SistaCafe เว็บไซต์รวบรวมบทความสำหรับผู้หญิง https://sistacafe.com
♥ ดาวน์โหลด App SistaCafe ฟรีได้แล้ววันนี้! ♥
iOS : AppStore
Android : PlayStore