รักยังไงไม่ให้ทุกข์..10 ข้อคิดให้รักอย่างมีสติ แด่ทุกคนที่มีความรัก

ความรักกับความทุกข์เป็นสิ่งมาพร้อมกันเสมอ ไม่งั้นคงไม่มีคำพูดที่ว่า “ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์” แต่คนเราก็ยังพยายามที่จะมีความรัก และคาดหวังว่า “รัก” จะมีแต่สิ่งสวยงาม ทั้งที่ความเป็นจริงแล้ว “รัก” มักมาพร้อมกับความคาดหวัง ความทุกข์ และการยึดมั่น ถือมั่นที่ไม่สิ้นสุด และเพราะแบบนี้เองที่ทำให้ความรักไม่ได้สวยงามตลอดเวลา

ในความเป็นจริง เราเลือกที่จะรักอย่างไม่เป็นทุกข์ได้ แค่มีสติและไม่ปล่อยความคิด ความคาดหวังต่าง ๆ นานาเข้ามาทำให้เป็นทุกข์ ซึ่งบางครั้งประสบการณ์ของคนอื่น หรือคำพูดของบางคนก็เป็นบทเรียนให้เราได้ โดยที่ไม่ต้องไปสัมผัสด้วยตัวเอง อย่าง 10 ข้อคิดความรักต่อไปนี้ ที่จะทำให้คุณรักอย่างมีสติได้มากขึ้น