เผลอทำอยู่ไหม “Micro Cheating” การเต๊าะเล็กๆ น้อยๆ ที่เราไม่ใส่ใจ แต่อาจทำลายความสัมพันธ์สองเราได้

เคยเผลอหรือมีคนรู้จักทำไหม? มีแฟนอยู่แล้วแต่ก็ยังดูทินเดอร์ คุยกับแฟนเก่า

นั่นเพราะพฤติกรรมแบบนี้ดูจะกำลังทำให้เกิดความไม่สบายใจในหมู่คู่รักหลายๆ คู่ จนเกิดศัพท์ใหม่ที่ใช้เรียกการกระทำนี้อย่าง "Micro Cheating" (นอกใจนิดๆ) ออกมาเลย

โดยในปี 2017 คุณ Melanie Schilling ผู้เชี่ยวชาญด้านการช่วยเหลือความรักการออกเดต ได้ให้คำจำกัดความคำว่า Micro Cheating ไว้ว่าหมายถึง

"พฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่บ่งชี้ว่าบุคคลหนึ่งกำลังให้ความสนใจไปที่บุคคลอื่นภายนอกความสัมพันธ์ ซึ่งเป็นได้ทั้งในอารมณ์หรือทางกายภาพ"

นั่นหมายความว่าจะเป็นการกดไลก์รูปหนุ่มสาวบางคน ส่งข้อความเต๊าะกับเพื่อนต่างเพศที่ทำงาน หรือแม้แต่การทิ้งอีโมจิที่สื่อไปในความหมายเชิงสื่อ ก็สามารถเข้าข่าย Micro Cheating ได้ทั้งนั้น

พูดกันตามตรงแนวคิด Micro Cheating มันไม่ใช่เรื่องใหม่อะไร เพราะตั้งแต่ในอดีตเราก็มักจะสังเกตได้ว่าคู่รักมักจะมีอาการ "หึง" กับพฤติกรรมบางอย่างได้ แม้มันจะไม่ได้เป็นการนอกใจชัดเจน

เพียงแต่ในปัจจุบันด้วยสื่อสังคมที่เพิ่มขึ้น คนจึงมีโอกาสพบสถานการณ์แบบนี้มากขึ้น จนมีคำจำกัดความออกมา

แต่แม้มันจะเป็นเรื่องที่ออกมานานแล้ว Micro Cheating ก็ยังคงถือเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตคู่ไม่เปลี่ยนแปลง เพราะความ "เล็ก" ของการกระทำ หลายครั้งเราก็ทำมันไปโดยไม่รู้ตัว

นำไปสู่สถานการณ์ที่ฝ่ายหนึ่งหึงคนรักจนงอน ขณะที่อีกฝ่ายอาจจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตัวเองทำอะไรผิด หรือเกิดเต๊าะไปเต๊าะมาดันชอบกันขึ้นมาจนนอกใจจริงๆ ได้

ดังนั้นแม้มันจะเป็นเรื่องยากที่จะจัดการปัญหานี้ ผู้เชี่ยวชาญก็บอกว่าปัญหา Micro Cheating มันจะหลีกเลี่ยงได้ด้วยการที่คู่รักกเอาใจเขามาใส่ใจเรา

เวลาจะทำอะไรหรือเกิดอะไรขึ้นให้ลองคิดว่าเราจะคิดอย่างไรหากคู่รักของเราเป็นคนทำพฤติกรรมนั้นๆ

ว่าแต่เพื่อนๆ เคยมีปัญหาอะไรที่เข้าข่าย Micro Cheating ไหม ลองมาคุยกันได้นะ

ที่มา

www.iflscience.com/what-is-micro-cheating-and-how-do-you-know-if-youre-doing-it-68191

www.huffpost.com/archive/au/entry/micro-cheating-what-is-it-and-does-it-count_au_5cd368e6e4b0acea95005688

www.healthline.com/health/micro-cheating