7 วิธีดีๆ สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองมีความสุขในทุกวัน
หลายๆ คนกำลังประสบปัญหาเบื่อหน่ายชีวิต เบื่อการดำรงชีวิตในแบบเดิมๆ ซ้ำซาก ไร้ซึ่งเป้าหมาย ห่อเหี่ยว ไม่มีกำลังใจ วันนี้เรามี 7 วิธีง่ายๆ สไตล์AkeruFeed เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ชีวิตกลับมามีความหมายในทุกๆ วันอีกครั้ง
1.หลีกเลี่ยงการกระทำซ้ำซาก
อย่างเช่นกินอาหารแบบเดิมๆ เข้าร้านเดิมๆ สวมเสื้อผ้าสีเดิม สไตล์เดิม จนบางครั้งเราอาจจะเคยชินกับความชอบพวกนั้นจนกลายเป็นสิ่งน่าเบื่อหน่าย ลองหาอะไรใหม่ๆ ทำบ้าง ลองกินอาหารเมนูแปลกๆ การหาเสื้อผ้าใหม่ๆ ใส่ในโอกาสสำคัญ แค่นี้ก็จะเพิ่มสีสันและความตื่นตัวให้ตัวคุณเองและอาจส่งผลไปถึงคนรอบข้างได้อีกด้วย
2.ตั้งเป้าหมายเสียบ้าง
หลายๆ คนใช้ชีวิตอย่างไร้เป้าหมาย การทำงานหรือการเรียนในแต่ละวันนั้นแสนจะยาวนาน ไม่มีพลังในการเก็บเงินหรือตั้งใจเรียนเลย คิดแค่ว่าอยากไปพ้นไปวันๆ ลองหันมาตั้งเป้าหมายให้ชีวิตดูไหม อาจจะเริ่มจะสิ่งใกล้ตัวง่ายๆ เช่นซื้อของมีค่าให้ตัวเอง สะสมเงินเพื่อไปทริปต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ บางคนอาจจะมองการไกลถึงการซื้อบ้านน่ารักๆ เป็นของตัวเองสักหลัง ทำธุรกิจส่วนตัวของตัวเองในอนาคตข้างหน้า
howcollect.jp
3. อย่าดูถูกตัวเอง
เป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดและบั่นทอนกำลังใจมากกว่าสิ่งไหน หากไม่เชื่อมั่นในตัวเองแล้ว ทุกๆ วันที่ผ่านไปก็จะกลายเป็นวันที่น่าเบื่อและหม่นหมองอยู่เสมอ จงเชื่อว่าศักยภาพของเรานั้นทัดเทียมกันกับคนอื่น รวมไปถึงการหาสิ่งกระตุ้นจากการมองหาคนที่ประสบความสำเร็จรอบข้าง จงจำไว้ว่าผู้ที่ประสบความสำเร็จระดับโลกก็ย่อมเคยผ่านความยากลำบากมาด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองยังขาดองค์ประกอบหลายๆ ด้านอยู่ ก็จงพัฒนาตัวเองเพื่อให้ประความสำเร็จแบบคนอื่นๆ ให้ได้โดยไม่กดดันตัวเองจนเกินไป
4.ลองหาของสะสม
บางครั้งการมีชีวิตเพื่อล่าของสะสมก็เป็นแรงบันดาลใจที่ดีสำหรับการดำรงอยู่ได้ หากเรามีความสุขจากสิ่งละอันพันละน้อยก็จงสะสมมันเป็นคอลเล็กชั่นของตัวเอง เอาให้ยิ่งใหญ่ระดับโลกไปเลย ของที่คุณสะสมอาจไม่ใช่สิ่งของราคาแพง แต่อาจจะเป็นตั๋วภาพยนตร์ แสตมป์ กระป๋องน้ำ หรืออะไรก็ได้ที่คุณชื่นชอบ
lovelyduckie.com
5.ศรัทธาในใครสักคน
จะเรียกว่าหาต้นแบบในการดำรงชีวิตก็ว่าได้ พยายามที่จะได้ยืนจุดเดียวกับเขา มองเขาเพื่อให้ตัวเองก้าวไปสู่ความสำเร็จ หรืออาจจะจำเอาคำพูดดีๆ ของเขามาเตือนใจคุณเวลาท้อ แค่นี้ชีวิตคุณก็ไม่ไร้ความหมายอีกแล้ว
6.รู้จักเป็นผู้ให้
การที่เราสร้างคุณค่าให้ตัวเองแล้ว จงคำนึงไว้เสมอว่า การมีชีวิตของคุณนั้นยังเป็นประโยชน์ต่อสังคมและคนรอบข้างอีกมากมาย คุณอาจจะไม่ต้องบริจาคเงินมหาศาล แต่เป็นการมีจิตสำนึกเล็กๆ น้อยๆ ก็ถือว่าในหนึ่งวันของคุณนั้นได้สร้างประโยชน์แล้ว ไม่ว่าจะเป็นการยิ้มให้ใครสักคนที่ไม่รู้จัก เสียสละที่นั่งบนรถโดยสาร หรือร่วมเป็นจิตอาสาให้องค์กรการกุศลสักปีละครั้ง แค่นี้คุณก็คือฮีโร่ตัวจริงแล้ว
7.ให้กำลังใจตัวเองทุกวัน
ก่อนที่คุณจะนอนเพียงนึกถึงสิ่งดีๆ ที่คุณได้ทำมาตลอดทั้งวันว่ามีอะไรบ้าง เชื่อไหมว่าคุณจะยิ้มได้และมีความสุขอย่างน่าปะหลาด จากนั้นบอกตัวเองว่าคุณทำดีที่สุดแล้ว คุณเป็นคนดีคนหนึ่ง เพราะในหนึ่งวันของคุณนั้นมีความหมายเหลือเกิน จากนั้นคุณจะตื่นมาพร้อมกับกำลังใจอีกมากมายและรู้ถึงคุณค่าของการมีชีวิตอยู่เพื่อตัวเองและผู้อื่น
และนี่ก็คือ 7 ข้อง่ายๆ ที่เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีคำถามว่าอยู่ไปทำไม ทำไมชีวิตช่างน่าเบื่อ ลองเอาบทความนี้เป็นตัวช่วยของคุณให้ชีวิตมีความสุขขึ้น แล้วจะรู้เลยว่าทุกสิ่งรอบตัวก็สามารถสร้างกำลังใจและแรงบันดาลใจให้คุณได้แบบไม่ต้องแสวงหาจากสิ่งใดไกลตัวเลย