โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

บันเทิง

ณิชา เปิดบทเรียนจากมรสุมความรัก ขุดทุกสติที่มีเพื่อข้ามผ่าน "สิ่งที่ยั่งยืนที่สุดคือรักตัวเอง"

MATICHON ONLINE

อัพเดต 24 มิ.ย. 2568 เวลา 05.56 น. • เผยแพร่ 24 มิ.ย. 2568 เวลา 05.56 น.

‘ณิชา ณัฏฐณิชา’ เปิดบทเรียนจากมรสุมความรัก ขุดทุกสติที่มีเพื่อข้ามผ่าน “สิ่งที่ยั่งยืนที่สุดคือการรักตัวเอง”

ยกให้เป็นผู้หญิงที่เก่งและสตรองสุดๆ สำหรับ นางเอกสาว ณิชา ณัฏฐณิชา ดังวัธนาวณิชย์ หลังจากที่เพิ่งฝ่าฟันประเด็นข่าวหนักๆ เกี่ยวกับเรื่องราวความรักของเจ้าตัวที่สังคมให้ความสนใจเป็นอย่างมาก ซึ่งนางเอกสาวเองก็ได้ฝ่าดราม่าและได้ออกมาประกาศโสดแบบเต็มตัว ล่าสุด ณิชา ได้ออกมาเปิดใจถึงบทเรียนชีวิตจากมรสุมความรัก ผ่านรายการ“Dear Myself” จากนิตยสารแพรว พร้อมเผยถึงมุมมองชีวิตที่เปลี่ยนไปของเจ้าตัวว่า

ที่ผ่านมาณิชาเพิ่งผ่านข่าวหนักๆ เรื่องความรัก รูปถ่ายใบไหนที่แสดงถึงความเป็นณิชามากที่สุดและมีแคปชั่นว่าอะไร?

“แคปชั่น ‘วิ่งขึ้นเขาไปจำศีลกับธรรมชาติ’ ต้องอธิบายว่า พอมันเกิดเรื่องทุกอย่างขึ้น โอเคมันมีอารมณ์และความรู้สึกต่างๆ แต่พอเรามีสติและรู้ตัวแล้ว ถ้าให้พูดเป็นภาพคือเหมือนเราวิ่งขึ้นไปบนภูเขาสูงๆ และเมื่อมองกลับมาก็จะเห็นชีวิตทุกอย่างในมุมที่กว้างขึ้น คือเหมือนตอนที่หนูอยู่ข้างล่างภูเขา หนูอาจจะมองอะไรไม่ค่อยออก ก็เลยเลือกที่จะพาตัวเองเดินขึ้นไปและมองกลับลงมาทำให้เห็นภาพใหญ่ ภาพรวมของชีวิต ก็เลยเป็นคำว่า ‘วิ่งขึ้นเขาไปจำศีลกับธรรมชาติ’ และพาตัวเองไปอยู่ในที่ที่จะได้อยู่กับตัวเอง”

กว่าที่จะดันตัวเองขึ้นไปบนภูเขาและมองเห็นภาพรวมมันง่ายหรือมันยากยังไงบ้าง?

“ก็ยาก แต่ตอนนั้นเหมือนหนูขุดสติทุกอย่างที่มีขึ้นมาเพราะอยากจะใช้สติผ่านเรื่องนี้ก็เลยไม่อยากใช้อารมณ์ตัดสินใจทำอะไรบางอย่าง เลยเลือกที่จะมองภาพกว้างๆ มากกว่า”

เหตุการณ์นี้ทำให้ณิชาได้เรียนรู้อะไรบ้าง?

“เหตุการณ์นี้ทำให้หนูเรียนรู้ การอยู่กับปัจจุบันจริงๆ คืออะไร และสอนให้รู้ว่าไม่ว่าเสียงคนข้างนอกจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือตัวเราใจของเรา ความต้องการของเรา ในวันที่เรื่องมันเกิดขึ้น ชีวิตจะเจอคอมเมนต์ของผู้คน แต่หนูอยากเลือกเดินไปด้วยการตัดสินใจของตัวเอง และไม่เสียใจทีหลัง หนูไม่อยากเอาคำพูดของคนอื่นมาตัดสินใจและวันหนึ่งหนูอาจจะเสียใจทีหลัง

หนูพยายามเพิ่มเสียงวอลลุ่มเพื่อฟังหัวใจตัวเอง และเบาเสียงของคนรอบข้าง เพื่อที่เราจะผ่านเหตุการณ์ไปด้วยขาของเรา ด้วยตัวตนของเราจริงๆ ไม่ได้ตัดสินใจอยู่บนความคิดเห็นของคนอื่น เรารับฟังความคิดเห็นของทุกคน แต่สุดท้ายแล้วเราจะตัดสินใจอะไรสักอย่างมันต้องมาจากเราจริงๆ”

มุมมองชีวิตเปลี่ยนไปบ้างไหม?

“ทุกอย่างที่เกิดขึ้นมา หนูไม่ได้มองว่ามันทำให้เราไปไหนต่อไม่ได้ บางครั้งทำถูกบ้างผิดบ้าง เกิดเรื่องที่กระทบใจบ้าง มันเกิดขึ้นได้ตลอด ชีวิตเราไม่ได้มีแค่นั้น เรายังมีงาน มีความรักดีๆ เยอะแยะไปหมด ชีวิตมันกว้างกว่านั้น”

ในตอนนี้คิดว่าอะไรคือนิยามความรักในแบบฉบับของณิชา?

“หนูว่าสิ่งที่ยั่งยืนที่สุดคือการรักตัวเอง คือถ้าเรามีสิ่งนั้นอยู่ มากพอ สิ่งอื่นๆ มันจะตามมาเอง หนูยังอาจจะตอบไม่ได้แบบเจาะจงว่ามันคืออะไร แต่ตอนนี้หนูยังอยู่ในขั้นตอนที่เรียนรู้กับตัวเองอยู่ โอเคเรามีคนรอบข้างที่โอบกอดหัวใจของเราแล้ว แต่เราโอบกอดหัวใจของตัวเองแบบไหน คือแบบของณิชา มันกำลังอยู่ในขั้นตอนนั้นอยู่ อีกสัก 2 ปีมาคุยกันใหม่หนูอาจจะได้คำตอบแล้วก็ได้ค่ะ”

อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : ณิชา เปิดบทเรียนจากมรสุมความรัก ขุดทุกสติที่มีเพื่อข้ามผ่าน “สิ่งที่ยั่งยืนที่สุดคือรักตัวเอง”

ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
– Website : https://www.matichon.co.th

ดูข่าวต้นฉบับ
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...