กฎ 10 10 10 ตัวช่วยการตัดสินใจให้ดีขึ้น

เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยิน กฎ 10:10:10 เครื่องมือที่ช่วยในการตัดสินใจและจัดการความเครียดที่เกิดจากการทำงาน ที่ถูกคิดและเขียนโดย Suzy Welch ผ่านหนังสือ A Life-Transforming Idea โดยกฎนี้เน้นให้เราตั้งคำถามกับตัวเองว่า สิ่งที่กำลังกังวลหรือต้องตัดสินใจนี้จะยังมีความสำคัญหรือไม่ใน 10 นาทีข้างหน้า 10 เดือนข้างหน้า และ 10 ปีข้างหน้า

หลักการทำงานของกฎ 10:10:10

การมองระยะสั้น (10 นาที)
– ช่วยประเมินผลกระทบเฉพาะหน้า
– ลดความกังวลจากปัญหาเล็กๆ น้อยๆ
– ทำให้เห็นว่าหลายปัญหาไม่ได้ร้ายแรงอย่างที่คิด

การมองระยะกลาง (10 เดือน)
– ช่วยในการวางแผนการทำงาน
– ประเมินความสำคัญของโปรเจกต์
– พิจารณาผลกระทบต่อเป้าหมายในอาชีพ

การมองระยะยาว (10 ปี)
– มุมมองเชิงกลยุทธ์ต่อชีวิตการทำงาน
– ช่วยตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ เช่น การเปลี่ยนงาน
– ทำให้เห็นภาพรวมของเส้นทางอาชีพ

ตัวอย่างการใช้กฎ 10:10:10

สถานการณ์ที่ 1: การนำเสนองานผิดพลาด
– 10 นาที: รู้สึกอับอาย กังวล
– 10 เดือน: เป็นบทเรียนที่มีค่า พัฒนาตัวเองได้
– 10 ปี: อาจจำไม่ได้ด้วยซ้ำ เป็นเพียงก้าวเล็กๆ ในเส้นทางอาชีพ

สถานการณ์ที่ 2: การพิจารณาเปลี่ยนงาน
– 10 นาที: รู้สึกกลัวการเปลี่ยนแปลง
– 10 เดือน: อาจได้ทักษะและประสบการณ์ใหม่ๆ
– 10 ปี: อาจเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิตการทำงาน

ข้อควรระวัง
– ไม่ควรใช้เป็นข้ออ้างในการผัดผ่อนงานสำคัญ
– ต้องระวังไม่ประเมินผลกระทบระยะยาวต่ำเกินไป

สรุป
กฎ 10:10:10 เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการจัดการความเครียดและการตัดสินใจในการทำงาน ช่วยให้เรามองเห็นภาพรวมของสถานการณ์ได้ชัดเจนขึ้น และตัดสินใจได้อย่างมีเหตุผลมากขึ้น การฝึกใช้กฎนี้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยพัฒนาทักษะการตัดสินใจและการจัดการความเครียดในระยะยาวได้ไม่น้อย..