ผิวเป๊ะ ไม่กลัวพัง How to ดูแลผิวช่วงที่เมนส์มา
เป็นเมนส์ทีไร ผิวพังทุกที แบบนี้ปล่อยไว้ไม่ได้! แชร์ How to ดูแลผิวให้ปัง ช่วงวันแดงเดือด เป็นเมนส์รอบหน้า บอกเลยว่าต้องรอด
ช่วงเป็นประจำเดือนผิวหน้าของเราจะอ่อนแอมากกว่าปกติ เนื่องจากฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลง รูขุมขนจะกว้างขึ้น แถมผิวหมองคล้ำ สารพัดปัญหาผิวหน้ารุมเร้า เพราะการหมุนเวียนของเลือดในร่างกายจะไม่ค่อยดีสักเท่าไร
สิ่งที่เราต้องใส่ใจมากที่สุดคงจะไม่พ้นเรื่องความสะอาด ต้องล้างหน้าให้ดีเพราะน้องผิวของเราช่วงนี้อ่อนแอมาก ๆ พยายเลือกใช้อะไรที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า แล้วล้างน้ำให้มาก ต่อด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดด้วยการประคบหน้าด้วยผ้าอุ่นก็ดีเหมือนกันนะ
อีกอย่างที่ขาดไม่ได้ในช่วงนี้ คือการเติมความชุ่มชื้นให้ผิว โบกมอยเจอร์ไรเซอร์ไปรัว ๆ เลยจ้า เพราะหน้าเราจะแห้งเป็นพิเศษในช่วงที่เป็นเมนส์ แล้วถ้าจะออกจากบ้านแนะนำให้ทากันแดดหนัก ๆ และแต่งเบา ๆ ก็พอ เพื่อป้องกันการอุดตัน
และอย่างที่บอกไปช่วงนี้ผิวของเราบอบบางมาก คนที่ติดการมาส์กหน้า สครับหน้า คือต้องพักก่อน และใครที่พึ่งได้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์มาใหม่ อย่าพึ่งลองใช้จะดีกว่าเพราะอาจจะเกิดอาการแพ้ได้ รอเมนส์หายแล้วค่อยใช้เวิร์กสุด
บำรุงจากภายนอกแล้วก็อย่าลืมภายใน ทานวิตามินเสริมเข้าไปจะได้ปัง ส่วนผักผลไม้แนะนำเป็น ส้ม ฝรั่ง ฟักทอง หรือกะหล่ำปลี เพราะวิตามินอี และซีสูงมาก
เป็นเมนส์รอบหน้า ต้องไม่พลาดละนะ! เพื่อสุขภาพผิวที่ดีของเรา ลองเอาไปทำตามกันดูได้นะสาว ๆ