โรงพยาบาลศิริราช ต้นแบบพื้นที่ออกกำลังกายที่ใส่ใจบุคลากรทางการแพทย์
โรงพยาบาลศิริราช ต้นแบบพื้นที่ออกกำลังกายที่ใส่ใจบุคลากรทางการแพทย์
เมื่อพูดถึง โรงพยาบาลศิริราช เราจะนึกถึงโรงพยาบาลอันดับต้นๆ ของประเทศในการรักษาผู้ป่วยนับล้านชีวิตให้กลับมามีสุขภาพแข็งแรงได้แล้ว แต่การดูแลสุขภาพของบุคลากรทางการแพทย์ของโรงพยาบาลเองก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน
โรงพยาบาลได้เปิด ศิริราช ฟิตเนส เซ็นเตอร์ และจัดเตรียมพื้นที่ในการออกกำลังกายที่มีความครบครันเอาไว้ให้บริการเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลได้ฟิตร่างกายเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีและมีความพร้อมในการทำหน้าที่ดูแลรักษาประชาชน
สำหรับศิริราช ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ตั้งอยู่ที่อาคารหอกีฬาศิริราชสัมพันธ์ ชั้น 11 และในชั้น 12 มีสนามกีฬาในร่มอเนกประสงค์ ที่สามารถปรับเปลี่ยนใช้ในการเล่นกีฬาได้อย่างหลากหลาย นอกจากนั้นยังมีสระว่ายน้ำ 25 เมตร สนามกีฬากลางแจ้ง สนามเปตอง ที่ได้มาตรฐาน ให้บุคลากรและบุคคลภายนอกได้ใช้ในการออกกำลังกาย
ศ.นพ.อภิชาติ อัศวมงคลกุล คณบดีคณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล กล่าวว่า คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล เล็งเห็นถึงการมีสุขภาพที่ดีของบุคลากรและนักศึกษาภายใน อยากให้มีสถานที่ออกกำลังกายที่ได้มาตรฐาน มีเครื่องมือและอุปกรณ์การออกกำลังกายที่ครบครัน เพื่อให้บุคลากรเหล่านี้ได้ใช้ในการออกกำลังกาย เพราะปัจจุบันมีคนไข้มารักษาที่โรงพยาบาลศิริราชจากทุกหนแห่งวันละ 20,000 คน จึงต้องให้บุคลากรได้มีสุขภาพที่ดีเพื่อให้มีกำลังในการดูแลรักษาคนไข้ที่มารักษาจำนวนมากในแต่ละวันได้
สำหรับหอกีฬาศิริราชสัมพันธ์ได้มีการสร้างและเปิดใช้ครั้งแรกในปี พ.ศ.2511 โดยได้รับเงินบริจาคจากศิษย์เก่า ศิษย์ปัจจุบันของศิริราช เปิดใช้ครั้งแรกในวันที่ 20 มกราคม พ.ศ.2511 จนกระทั่งปี พ.ศ.2543 ได้มีการปรับปรุงพื้นที่ภายใน ต้องมีการรื้อถอนและปรับปรุงซ่อมแซมใหม่ให้เหมาะสม สร้างเป็นอาคารจอดรถ และสนามกีฬาในร่ม บนพื้นที่อาคารสนามกีฬาในร่มเดิม และพื้นที่บริเวณอาคารพาณิชย์ที่การรถไฟแห่งประเทศไทยมอบให้โรงพยาบาลศิริราชใช้ประโยชน์ โดยสร้างเป็นอาคารสูง 12 ชั้น ชั้น 1-11 เป็นที่จอดรถ ส่วนชั้น 12 เป็นสนามกีฬาในร่ม และใช้ชื่อ “หอกีฬาศิริราชสัมพันธ์” เหมือนเดิม โดยเปิดใช้อาคาร เมื่อวันที่ 16 ธันวาคม พ.ศ.2545 ในงานวันกีฬาแห่งชาติ ปีเดียวกัน และเปิดอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ.2546
ศ.นพ.อภิชาติกล่าวอีกว่า ด้วยภาระหน้าที่ที่แพทย์ พยาบาล บุคลากรส่วนต่างๆ ของโรงพยาบาลต้องรับผิดชอบมากมายในแต่ละวัน คงเป็นไปได้ยากที่จะออกไปหาพื้นที่และเวลาในการออกกำลังกายนอกโรงพยาบาลได้ จึงอยากให้มีสถานที่ออกกำลังกายที่ได้มาตรฐาน อุปกรณ์ที่ครบถ้วน มีนักวิทยาศาสตร์การกีฬาที่เข้ามาให้คำแนะนำบุคลากรของโรงพยาบาลในการออกกำลังกาย ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ การพักผ่อน ที่เอื้อให้ทุกคนมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งกายและใจ โดยไม่ต้องเดินทางไปไหนไกล
“เมื่อบุคลากรและนักศึกษาที่เห็นความสำคัญในการจัดสรรเวลาในการมาออกกำลังกาย ก็จะมีสุขภาพที่แข็งแรง รู้ซึ้งถึงความสำคัญในการออกกำลังกาย และนำไปบอกกล่าวผู้ป่วย ประชาชน ญาติ ให้ออกกำลังกายให้สุขภาพแข็งแรงด้วย การสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคต่างๆ มีความสำคัญและมีผลดีมากกว่าการรักษาเยียวยาอยู่มาก” ศ.นพ.อภิชาติกล่าว
ในส่วนของศิริราช ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ได้มีการสร้างเป็นห้องออกกำลังกายที่มีความพร้อมทั้งในด้านของสถานที่ อุปกรณ์ เครื่องออกกำลังกาย ห้องซาวน่า ห้องสตรีมมิ่ง ห้องน้ำ ห้องอาบน้ำ และเทรนเนอร์ที่มีความรู้ในเรื่องของวิทยาศาสตร์การกีฬา สถานที่มีการคำนึงถึงการใช้งานของคนพิการ ทำให้เป็นเหมือนศูนย์ออกกำลังกายที่ครบวงจรมากที่สุดแห่งหนึ่ง
ยิมเนเซียมในชั้น 12 ของอาคารหอกีฬาศิริราชสัมพันธ์ สามารถใช้ในการเล่นกีฬาได้หลายประเภท ทั้งบาสเกตบอล วอลเลย์บอล เทเบิลเทนนิส แบดมินตัน มีอุปกรณ์เออีดี รับมือเหตุฉุกเฉินของผู้ที่มีอาการเกี่ยวกับหัวใจระหว่างการเล่นกีฬาด้วย ด้วยมาตรฐานที่ดีและการคำนึงถึงสุขภาพของผู้มาใช้อย่างครบถ้วน จึงเป็นสถานที่ออกกำลังกายของหน่วยงานรัฐแห่งแรกที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
สำหรับค่าสมาชิกและค่าบริการของพื้นที่เพื่อสุขภาพเรียกได้ว่าย่อมเยาว์ หลักสิบไปถึงหลักร้อยบาทเท่านั้น ส่วนศิริราช ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ค่าใช้บริการรายครั้ง 70 บาท รายเดือน 1,100 บาท และมีราย 3 เดือน 6 เดือน 1 ปี ที่หารเฉลี่ยแล้วถูกลง และสามารถสมัครสมาชิกตลอดชีพได้อีกด้วย
ศ.นพ.อภิชาติกล่าวว่า เมื่อมีอาการเจ็บป่วย บุคลากรทางการแพทย์สามารถรักษาให้มีโอกาสหายได้ แต่การรักษาหายแล้วไม่กลับไปเป็นเหมือนเดิมเป็นเรื่องสำคัญ การออกกำลังกายทำให้มั่นใจว่าเราจะมีสุขภาพที่ดี มีหลายโรคที่พบบ่อย เช่น สโตรก หัวใจขาดเลือด เบาหวาน ไขมัน ความดันโลหิต ควบคุมได้ด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม อยากเชิญชวนให้ทุกคนเห็นความสำคัญกับการออกกำลังกาย เพื่อให้มีความมั่นคงทั้งทางร่างกาย เศรษฐกิจและสังคมได้ในระยะยาว
ถึงแม้ว่าพื้นที่ในการออกกำลังกายภายในโรงพยาบาลศิริราชจะสร้างขึ้นเพื่อเป็นสวัสดิการในการเสริมสร้างสุขภาพที่ดีของบุคลากรทางการแพทย์ของโรงพยาบาล แต่ก็ให้บริการประชาชนทั่วไปด้วย ผู้รักษาสุขภาพที่สนใจใช้บริการสามารถติดต่อสอบถามข้อมูลได้ที่ โทร. 0-2419-9668 ถึง 9
นอกจากนั้นสถานพยาบาลหรือหน่วยงานรัฐที่อยากศึกษาแนวทางเพื่อเป็นต้นแบบในการสร้างสถานที่ออกกำลังกาย สามารถประสานไปที่งานสร้างเสริมสุขภาพของคณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาลได้
การออกกำลังกายสำคัญกับทุกคน ไม่เว้นแม้แต่หมอ พยาบาล ดังนั้นเราทุกคนจึงต้องใส่ใจ ให้เวลาในการสร้างสุขภาวะที่ดี เพื่อให้ห่างโรคภัย และลดความเหนื่อยของบุคลากรทางการแพทย์ให้ได้มากที่สุด
อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : โรงพยาบาลศิริราช ต้นแบบพื้นที่ออกกำลังกายที่ใส่ใจบุคลากรทางการแพทย์
ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
– Website : https://www.matichon.co.th