วิธีจัดการกับ “คนขี้บ่น – ชอบนินทา” คนอื่นในที่ทำงาน ตามหลักจิตวิทยาญี่ปุ่น!

เรื่องนี้เป็นประเด็นที่น่าสนใจมากๆครับ

ในประเทศญี่ปุ่นถึงกับตั้งกระทู้ถามเลยว่า

คุณเคยมีประสบการณ์ดังที่กำลังจะกล่าวต่อไปบ้างหรือไม่

…“การที่ไม่ได้ทำอะไรผิดแผกไปจากคนรอบข้างหรือเพื่อนฝูงเลยนะ

แต่ก็ยังมีคนพยายามนินทาเราไปในทางไม่ดี

และทำให้คนอื่นเข้าใจเราผิดๆ”

…“สังเกตเห็นว่ามีคนในแผนกบางคนที่เอาดีเข้าตัว
เอาความชั่วใส่คนอื่น เพื่อให้ตัวเองได้เลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง”

…หรือใครก็ตามที่เป็นแม่บ้านอยู่
พอเจอแม่บ้านด้วยกัน แม่บ้านเหล่านั้นก็เอาแต่คุยโม้โอ้อวด

“นี่สามีชั้นเพิ่งได้เลื่อนขั้นเป็นหัวหน้าแผนกเลยนะ”

บอกมาซะยืดยาวทั้งๆ ที่ตัวเราก็ไม่ได้อยากจะรู้ ขี้อวดมากๆ เลย

คุณรู้สึกรำคาญกับพฤติกรรมเหล่านี้มั้ยครับ?

ฮายาชิเซนเซ อาจารย์ติวเตอร์ชื่อดังในประเทศญี่ปุ่น

เจ้าของรายการ  Hayashi-sensei ga Odoroku Hatsumimi Gaku
และรายการวาไรตี้ที่ให้ความรู้อีกเป็นจำนวนมากหลายรายการเล่าเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า

.

“เขาว่ากันว่าสังคมญี่ปุ่นเอง คนที่งี่เง่ามักจะได้เลื่อนตำแหน่ง

ส่วนคนที่มีความสามารถจริงๆ หรือคนที่เอาความถูกต้องเข้าสู้

ส่วนใหญ่นั้นมักจะถูกหั่นแข้งหั่นขาครับ

จะทำอะไรก็มีคนคอยขัดอยู่ตลอดครับ”

แล้วคนที่งี่เง่าเหล่าที่ว่านั้นมีลักษณะอย่างไร

อาจารย์ฮายาชิเล่าต่อไปว่ากลุ่มคนงี่เง่าเหล่านั้นมีลักษณะดังต่อไปนี้

• เค้าจะสนใจในตัวคุณ

ถ้าไม่สนใจคงไม่ทำอะไรแบบนี้กับเราหรอก

• เค้าเป็นคนมีเวลาว่าง

การเป็นคนว่าง เลยต้องหาอะไรทำสนุกๆ (ในแบบฉบับของเค้า)

พอพูดถึงเรื่อง “ว่าง” กับ “ยุ่ง”

อาจารย์แบ่งประเภทความสัมพันธ์ของคนออกเป็น 3 แบบ

แบบแรก “คนว่าง” กับ “คนว่าง”

แบบที่สอง “คนยุ่ง” กับ “คนยุ่ง”

แบบสุดท้าย “คนว่าง” กับ “คนยุ่ง”

ปัญหาที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่เรื่องความสัมพันธ์ของมนุษย์

มักจะเกิดกับแบบสุดท้ายนี่แหละครับ  “คนว่าง” กับ “คนยุ่ง”

คนประสงค์ร้าย(คนว่าง) เค้ามีเวลาว่างเยอะ

พอจู่โจมไปที่คนขยันหรือคนที่เขาทำดี แต่ไม่มีเวลาว่างมานั่งต่อกรด้วย

คนประสงค์ร้ายก็จะกลายผู้ชนะครับ

เพราะคนประสงค์ร้ายเค้าว่างที่จะจู่โจมอยู่เรื่อยๆ ไม่ยอมเลิกรานี่เอง

แล้วทำยังไงถึงจะยับยั้งอารมณ์หงุดหงิด

เมื่อเราถูกประสงค์ร้าย หรือกลายเป็นผู้ถูกกระทำล่ะ?

ผู้เชี่ยวชาญทางด้านจิตวิทยาเล่าเอาไว้ว่า

จุดสูงสุดของอารมณ์โกรธใช้เวลาเพียงแค่ 6 วินาทีเท่านั้น

ถ้าเราอดทน และควบคุมอารมณ์ให้ผ่านไป 6 วินั้นไปได้

ก็จะผ่านมันไปได้

อ้าวแล้วถ้าเรารู้สึกว่าเสียหน้าล่ะ

เราจะทำอย่างไร!?

อาจารย์ให้คำตอบข้อนี้ไว้ดีมาก

อาจารย์เล่าว่า ที่จริงแล้วคนรอบตัวเราไม่ได้สังเกตหรือสนใจเราหรอก
ไอ้ที่เรารู้สึกเสียหน้าคือเรารู้สึกไปเอง

ถ้าปล่อยวางได้ก็จบครับ

ผมลองประมวลผลเรื่องนี้ดู

รู้สึกว่าคำตอบที่ดีที่สุดของเรื่องนี้คือ

“การทำตัวเองให้อยู่ในสภาวะไร้ศัตรู ไม่ตั้งตัวเป็นศัตรูกับใคร

และทำตัวไม่ให้เขารู้สึกอยากเป็นศัตรูกับเราด้วย”

ถ้าเค้ายุ่งกับเรามากก็ไม่ต้องไปตอบโต้

ไม่ต้องกลัวว่าจะเสียหน้าหรืออะไร

แต่ให้ใช้วิธีไม่สนใจและปล่อยวาง

เมื่อเราไม่สนใจเค้า

เวลาผ่านไปเค้าจะหยุดสนใจเราไปเอง

อันนี้เป็นข้อแนะนำจากประสบการณ์ส่วนตัวของผม
ประกอบกับทฤษฎีที่อาจารย์ฮายาชิเล่ามาทั้งหมด

ส่วนใครจะนำไปปรับใช้อย่างไร

แล้วแต่วิจารณญาณของคุณนะครับ

ขอให้มีความสุขในการใช้ชีวิตครับ

*by BOOM JapanSalaryman *

Cr:ข้อมูลส่วนหนึ่งจากรายการ Hayashi-sensei ga Odoroku Hatsumimi Gaku
ออกอากาศวันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2018