ธรรมlife โดยอ้อม สุนิสา สุขบุญสังข์
คำถาม #โกรธโควิด ผิดไหม
ตอบโดย พระครูสิทธิสรกิจ (พิศุทธ์ วิสุทฺโธ) วัดสระเกศราชวรมหาวิหาร กรุงเทพมหานคร
สวัสดีปีใหม่ไทยในปีที่อาจจะไม่ปกติสักเท่าไหร่ ก็อย่างที่รู้กันว่าเราอยู่ในช่วงหยุดเชื้อ เพื่อชาติ ปีนี้เราก็เลยอาจจะไม่ได้ไปเที่ยว เล่นน้ำ เยี่ยมญาติผู้ใหญ่ที่เคารพรักแบบทุกปี ซึ่งต้องยอมรับว่าช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมานี้ เราต้องปรับตัวกันอย่างมากมายเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นการ WFH การทำงานในเวลาที่ปรับเปลี่ยน การไปไหนมาไหน รวมถึงสภาพจิตใจ และที่หนักก็คือเรื่องของเศรษฐกิจที่เกิดขึ้น อาจทำให้หลายๆ คนเครียด เหมือนคุณผู้ชมที่ส่งข้อความมาหาอ้อมว่าในช่วงแบบนี้ “ถ้าช่วงนี้รู้สึกโกรธโควิด จะผิดไหมคะ เพราะรู้สึกว่าโควิดทำชีวิตพังค่ะ” ซึ่งหลวงพี่เมตตาตอบแบบนี้ค่ะ
อะไรที่เราทำได้เรียกว่า ‘มีสิทธิ์’ ทั้งนั้น พุทธศาสนาไม่ได้ห้ามเราโกรธ โกรธได้ แต่บอกว่า ‘ไม่ดี’
ไม่ว่าจะฆ่าคน จะลักขโมย จะทำร้าย จะเบียดเบียน จะโกรธ ถ้ามันอยู่ในสิ่งที่มนุษย์ทำได้ มันเรียกว่า สิทธิ์ ในการทำทั้งนั้น แต่ในการใช้สิทธิ์แบบนี้ มันไม่เกิดประโยชน์ และเมื่อเราใช้สิทธิ์แบบนี้แล้ว ต้องรับผลที่ตามมาด้วยนะ ที่เรียกว่ากรรมนั่นแหละ
ถามว่า มีสิทธิ์โกรธ Covid-19 ได้ไหม มีสิทธิ์ แต่ลองถามตัวเองว่าเวลาโกรธ เราโกรธอะไร จริงๆ แล้วสิ่งที่เราโกรธ อาจไม่ใช่รัฐบาล ไม่ใช่ผู้คน ไม่ใช่ร้านค้า แต่เราโกรธ เพราะเราควบคุมไม่ได้ แล้วการควบคุมไม่ได้มันเป็นธรรมดาของโลกหรือเปล่า เป็นธรรมดาของชีวิตหรือเปล่า และถ้าเกิดว่าเราอยากควบคุมให้ได้จริง ๆ เราจะเป็นคนเหนือธรรมชาติ เป็นไปได้ไหม
ลองตอบคำถามเหล่านี้เพื่อเรียกสติกลับมาก่อน จากนั้นกลับมาดูว่า ตอนนี้สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นส่งผลกระทบอะไรกับเรา ความเสียหายมีอะไรบ้าง แล้วสิ่งที่เราสามารถทำได้จริงไม่ใช่เพ้อฝัน เราสามารถทำอะไรได้บ้าง เพื่อบรรเทาความเสียหายนั้น
แทนที่จะหาคำตอบว่าโกรธโควิดผิดไหม อาจจะเปลี่ยนมาหาคำตอบว่า ความโกรธมันเพิ่มความเสียหาย หรือมันช่วยบรรเทาผลกระทบในชีวิตเรามากกว่ากัน อาจจะเป็นประโยชน์มากกว่า.
อ้อมขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนนะคะ และถ้าหากตอนนี้คุณรู้สึกว่ากำลังต้องเผชิญกับความยากลำบาก ความเหนื่อย หรือความเครียด คุณสามารถแบ่งเบาความทุกข์ของคุณมาให้เราได้นะคะ แล้วพวกเราจะผ่านมันไปด้วยกันค่ะ
ส่งความหนัก ความทุกข์ สิ่งสงสัยมาให้พวกเราได้ที่ www.bia.or.th/dhamlife
ติดตามข้อธรรมดีๆ ได้ที่เพจ fb : หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ หรือ Line: @Suanmokkh_Bangkok
ฟังธรรมบรรยาย เรื่องของการบวช และการมีความสุขในชีวิต เพิ่มเติมได้ ที่นี่
