อ่านเถอะ เจอทุกปี! รับมือ "ปัญหาน้ำประปาเค็ม" ดื่มได้ไหม? อันตรายหรือเปล่า?

จิบแรกไม่เป็นไร จิบต่อไปไตบอกใจเย็น

ปัญหาน้ำประปาเค็มกลับมาอีกแล้ว และดูเหมือนจะกลายเป็นปัญหาขาประจำที่คนกรุงเทพฯ ต้องคอยฟังข่าวและเตรียมรับมืออยู่เป็นระยะ อย่างไรก็ตามสถานการณ์น้ำประปาเค็มไม่ได้คงอยู่ตลอดทั้งปี แต่จะเกิดขึ้นในบางช่วงเวลาเท่านั้น

น้ำประปาเค็ม ตอนไหน?

ปัญหาน้ำประปาเค็ม เกิดจากน้ำดิบมีน้อย เนื่องจากปริมาณน้ำฝนน้อย ทำให้น้ำประปาถูกน้ำทะเลรุกล้ำ ประกอบกับภัยแล้ง ที่ยิ่งทำให้น้ำในแม่น้ำมีไม่เพียงพอในการผลักดันน้ำทะเล ทำให้น้ำทะเลรุกล้ำเข้ามาถึงจุดที่มีการผันน้ำเข้าคลองประปา จุดนี้เองที่ทำให้น้ำดิบที่เข้าสู่ระบบผลิตน้ำประปาที่เรานำมาใช้อุปโภคบริโภค มีค่าความเข้มข้นของคลอไรด์สูงกว่าปกติ พูดง่าย ๆ ก็คือ "น้ำเค็ม" ขึ้นนั่นเอง

ซ้ำร้ายน้ำประปาเค็มจะยิ่งพบบ่อยขึ้นในช่วงหน้าแล้ง และจะทวีความรุนแรงขึ้นหากประเทศไทยได้รับผลกระทบจากปรากฏการณ์เอลนีโญ่ (El Nino) ซึ่งจะส่งผลให้ประเทศไทยเกิดความแห้งแล้งในระหว่างเดือนมกราคมถึงเดือนพฤษภาคม และไม่เพียงแต่น้ำประปาที่เค็มขึ้น แต่ยังทำให้เกิดการขาดแคลนน้ำในหลายพื้นที่ในประเทศ ตลอดจนน้ำที่ใช้เพื่อการเกษตรมีไม่เพียงพอด้วยซ้ำ

อย่างไรก็ตาม ภาวะน้ำประปาเค็มมักพบในกรุงเทพฯ ฝั่งตะวันออกเท่านั้น เนื่องจากพื้นที่นี้รับน้ำประปาจากโรงงานผลิตที่อยู่ภายใต้การดูแลของการประปานครหลวง (กปน.) ซึ่งโรงประปาเหล่านี้รับน้ำดิบจากแม่น้ำเจ้าพระยาที่จุดรับน้ำ ต.สำแล อ.เมือง จ.ปทุมธานี ซึ่งห่างจากอ่าวไทย 90 กิโลเมตร ดังนั้นในช่วงหน้าแล้งที่น้ำทะเลรุกล้ำเข้ามา จึงมีความเสี่ยงที่โรงรับน้ำในบริเวณนี้จะมีความเค็มสูงขึ้น

ไตยังไหว กรมอนามัยบอกมา

สำหรับสถานการณ์น้ำประปาเค็มในปีนี้ กรมอนามัยแจ้งว่าโซเดียมจะเข้าสู่ร่างกายในปริมาณเล็กน้อยต่อวัน ไม่กระทบสุขภาพหากคุณเป็นคนสุขภาพแข็งแรง แต่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ หากเป็นคนกลุ่มดังต่อนี้

• ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
• ผู้สูงอายุ
• เด็กเล็ก
• ผู้ป่วยโรคไต

รับมืออย่างไรในวันที่ "น้ำเค็ม"

ผู้ใช้น้ำอย่างเราทำได้แค่เพียงรับมือและแก้ปัญหาจากปลายเหตุ หากพบว่าน้ำประปาที่บ้านมีรสเค็มหรือกร่อยกว่าปกติ ให้ทำตามคำแนะนำดังต่อไปนี้

• ใช้น้ำกรองผ่านระบบ Reverse Osmosis (RO) ซึ่งเป็นเครื่องกรองน้ำที่มีความละเอียดสูง สามารถลดความเค็มในน้ำได้ สำหรับเครื่องกรองน้ำรุ่นนี้ พบได้ตามเครื่องกรองบางรุ่น และตู้กดน้ำแบบหยอดเหรียญ
• อย่าต้มน้ำเด็ดขาด เพราะหากนำไปต้ม น้ำจะระเหยออก ค่าความเค็มจะยิ่งเพิ่มขึ้น
• ในช่วงเวลาที่เผชิญภาวะน้ำเค็ม ให้หลีกเลี่ยงการปรุงรสชาติในอาหาร เช่น เกลือ น้ำปลา ซีอิ๊ว ผงปรุงรส เพราะจะยิ่งเป็นการเพิ่มโซเดียมในอาหารที่รับประทาน
• ทางที่ดีควรงดอาหารที่มีโซเดียมสูงด้วย เช่น มันฝรั่งทอด ของทอด และเครื่องดื่มประเภทน้ำชง หรือน้ำหวานต่าง ๆ
• หากมีอาการคัน หรือระคายเคืองผิวหนัง ควรเปลี่ยนไปใช้น้ำจากแหล่งอื่น

How To เช็กค่าความเค็มของน้ำประปา

หากต้องการตรวจดูค่าความเค็มของน้ำประปาที่บ้าน ตามมาตรฐานแล้วค่าความเค็มไม่ควรเกิน 0.5 กรัม/ลิตร ถ้าค่าความเค็มเกินจากนี้ รสชาติน้ำจะเปลี่ยนไป สามารถเช็กได้ง่าย ๆ แบบเรียลไทม์ที่นี่เลย : การประปานครหลวง

ภาวะน้ำเค็มหรือน้ำกร่อยนี้ มีแนวโน้มจะพบเจอได้ทุกปี โดยเฉพาะช่วงหน้าแล้งของประเทศไทย ทางที่ดีควรเตรียมตัวพร้อมรับมือเสมอ หากมีคนในครอบครัวอยู่ในกลุ่มเสี่ยงด้านบน ยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ เพื่อสุขภาพที่ดีในวันนี้ ดีกว่าเพิ่มความเสี่ยงให้ "น้องไต" ของตัวเองในอนาคต

-

อ้างอิง

ddproperty.com

greennetworkthailand.com

sanook.com

sentangsedtee.com