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生活

【#等一等_愛情】#感情必會隨時間淡去?#一段關係如何保持新鮮感?

Just A Moment 等一等

發布於 2023年05月08日03:45

【感情必會隨時間淡去?💔】

熱戀中的男女血清素會上升,而血清素會隨時間下降至正常水平,關係亦由「熱戀期」進入了所謂的「穩定期」。除了生理因素轉變外,生活壓力、雙方缺乏溝通交流、關係中欠缺新鮮感亦是感情變淡的因素。因此亦出現七年之癢的說法,意味著關係中失去激情。要長遠維持穩定關係長遠,就需要保持新鮮感,多與對方溝通。

【一段關係如何保持新鮮感?💞】

🔸一起嘗試新事物:不但可以加強情侶間的互動和溝通,亦可以共同創造更多美好回憶。

🔸保持驚喜和生活儀式感:偶爾為對方準備一些小驚喜,都能讓對方感到被重視和被愛。

🔸別忘了充實自我:如果你和伴侶之間的生活完全交織在一起,那麼很容易讓關係變得乏味和平淡。因此,要多充實自我,讓大家都有更豐富的生活。

🔸保持良好溝通:多與另一半分享自己的感受,同時多聆聽對方的想法,增強彼此之間的理解和信任。

【保持良好溝通的小Tips💡】

除了多分享多聆聽外,了解對方和自己的愛的語言,亦是有助改善溝通方式的方法呢!你可以先與伴侶一同測試愛的語言,從而調整日常相處及溝通模式。想知更多關於愛的語言?請點擊Story的文章連結了解更多!

小編的話:維繫一段關係不但需要保持新鮮感,亦需要持續有效的雙向溝通。如果你想學懂更好地維持關係,可以考慮預約JAM心理諮詢服務,幫助你更好地解決感情煩惱,點擊bio的鏈結預約吧!

#等一等_愛情 #愛的語言 #保持新鮮感

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留言 1

  • 四叶草🍀
    ya
    2023年05月08日05:48
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