敏感肌自救3招：挑選修復成分、不亂去角質、做好保濕，養出健康好皮！

季節交替、空汙與壓力輪番轟炸，不少敏感肌女孩是不是常覺得保養品一擦就刺癢冒痘？其實只要掌握正確保養策略，敏感肌也能養出穩定透亮的健康好皮！這裡幫你整理三個保養關鍵，搭配話題新品一起實行，就能讓肌膚脫離爛臉週期，重返穩定清透狀態。

第一步：選對修復成分，幫肌膚「先安撫再修好」

洗臉，是每天必做但最容易被忽略的一步，對敏感肌來說更是關鍵中的關鍵！今年迪奧推出全新升級版「迪奧極淨舒緩潔顏慕斯」，就被不少皮膚科醫師與編輯點名為「敏感肌入門級潔顏」，主打「OFF淨化髒污/ON保濕舒緩」的潔顏邏輯，不只溫和洗淨灰塵與殘妝，更注入菸鹼醯胺、白睡蓮萃取與矢車菊水等高效舒緩成分，洗完臉後長達6小時都還能持續保濕不緊繃；再加上遇水可瞬間化為綿密雲朵泡泡質地，更能讓洗臉變成一種療癒享受，不須擔心會傷害肌膚屏障。

而另一個來自義大利的專業永續美髮品牌-特芬莉，也在今年發表「讓美永續」限量有機產品「再生金盞保濕霜」，這款霜除了能在修護同時鎮定肌膚，是肌膚脆弱期的急救小幫手，更棒的是裏頭採用的高濃度金盞花萃取，都是來自品牌自營的再生有機農場，也能呼應品牌關於「永續發展」的理念。

第二步：不亂去角質，打造真正的穩定光澤肌

很多人以為肌膚暗沉就該猛刷酸猛拋光，結果卻讓角質層越磨越薄，變得更敏感？其實現在更溫和的做法，是讓代謝自己回到正常節奏。像綠藤生機新出的「雙重淨透煥膚水」，就靠杜松莓和歐蓍草萃取雙重發力，以「雙重光感管理概念」，從表層光線反射到底層廢物代謝一次搞定，最重要的是-敏感肌也能放心用！沒有刺激感、零脫皮現象，才能真正穩定肌底。

第三步：保濕做對不是多，而是有步驟

敏感肌最怕一層又一層地亂堆保養品，結果反而讓肌膚喘不過氣！嘉丹妮爾主打的「三明治保養法」提供了更聰明的解法，從打底、修護到鎖水層層鋪陳，打造出穩定又水潤的肌膚狀態。第一步先用「鼠尾草舒緩保濕噴霧」補足肌底水份，接著敷上「積雪草修復面膜」強化舒緩與屏障修護，最後再以「毛孔緊緻調理乳」鎖住水份同時調節油脂分泌，讓肌膚整天清爽不悶痘；這種層次分明又輕盈的保養法，特別適合台灣濕熱氣候下的敏感肌使用，不卡粉、不脫妝，真正讓保濕發揮最大效益。