層次豐富又開胃!海鮮炒麵
海鮮炒麵
家常海鮮炒麵是一道美味的台式炒麵,搭配新鮮白蝦仁、透抽,再加上肉絲和蔬菜,起鍋前的烏醋,讓炒麵吃起來更開胃。
食材
細麵乾, 7塊
白蝦仁, 350克
透抽中卷, 1尾
肉絲, 50克
洋蔥, 1顆
蒜頭, 3瓣
薑, 2片
蔥, 2根
辣椒, 1根
紅蘿蔔絲, 適量
美生菜, 2株
海鮮醃料
鹽, 1小匙
- 米酒, 1茶匙
- 黑胡椒粉, 少許
調味料
醬油, 2.5湯匙
- 鹽, 適量
- 鰹魚粉, 1小匙
- 烏醋, 2湯匙
料理步驟
步驟 1:洋蔥切絲、蒜和薑切末,蔥洗凈切段,蔥白分開放,辣椒斜切,紅蘿蔔切絲,美生菜洗凈切塊備用;白蝦剖背去泥腸後洗凈,透抽剝皮切圈狀;肉絲用少許醬油、黑胡椒粉、香油略微抓醃;同時將蝦仁和透抽圈用鹽、黑胡椒粉和米酒抓醃。
步驟 2:煮一大鍋水,水大滾後放2茶匙鹽,下細麵煮10分鐘後撈起,沖水降溫;
步驟 3:利用煮麵水,川燙透抽10秒起鍋備用;
步驟 4:炒鍋放油燒熱,下肉絲和蝦仁拌炒;
步驟 5:蝦仁炒熟就先起鍋備用,肉絲炒香炒上色;
步驟 6:蝦仁撈出備用,鍋裡放入洋蔥、蒜末、薑末、蔥白和紅蘿蔔絲拌炒出香氣;
步驟 7:加入除了烏醋以外的調味料炒勻;
步驟 8:倒入煮好的麵條;
步驟 9:拌炒均勻,讓麵條先上色;
步驟 10:透抽、白蝦和辣椒下鍋拌炒均勻,試味道用鹽或醬油微調;
步驟 11:加入美生菜和蔥綠稍微拌炒,起鍋前沿鍋邊淋上烏醋,
步驟 12:快速拌炒均勻後,即可盛盤享用。喜歡吃辣的話,還可以撒些辣椒粉。
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