初春腹瀉高峰期　諾羅病毒來勢洶洶「這樣防」

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】冬末初春為病毒性腸胃炎好發季節。臺北市114年全年腹瀉群聚案共243件，其中檢出病原體133件，以諾羅病毒121件最多，占90.9%，另有輪狀病毒2件。臺北市衛生局提醒，初春聚餐、出遊機會增加，應落實手部衛生與飲食安全，避免病毒趁隙而入。

諾羅傳染力強　幼兒慎防輪狀病毒

衛生局指出，病毒性腸胃炎傳染力極強，主要經糞口途徑傳播，包含食用受污染食物或飲水、與患者共食或接觸污染物品等。諾羅病毒可感染各年齡層，輪狀病毒則以6歲以下嬰幼兒為主。

常見症狀包括水瀉、嘔吐，並可能伴隨發燒、腹痛、頭痛、噁心與肌肉痠痛。諾羅病毒感染以劇烈嘔吐為主，輪狀病毒則較易出現水瀉與發燒症狀。

酒精無效　漂白水正確消毒

衛生局提醒，諾羅病毒與輪狀病毒無法以酒精有效消毒，民眾用餐前、如廁後應以肥皂正確洗手。居家環境可使用漂白水1:50稀釋（約1,000ppm）擦拭消毒；若處理嘔吐物或排泄物，應以1:10稀釋（約5,000ppm）消毒後再清潔，以降低傳播風險。

出現症狀速就醫　在家休息48小時

若出現嘔吐、水瀉等疑似症狀，應儘速就醫並在家休息，避免外出。期間須補充水分與電解質，協助腸胃修復，並加強環境清潔。症狀解除後至少48小時再返回工作或上課，以防病毒持續傳播。