眼睛癢紅腫怎麼辦？千萬別亂揉！ 專家指導緩解與預防

【NOW健康 陳如頤／台北報導】春暖花開，眼科門診中「過敏性結膜炎」患者明顯增加，眼睛乾癢、有異物感，且充滿血絲，症狀嚴重時，模樣嚇人。三總一般眼科科主任呂大文醫師提醒，如有上述症狀，千萬不可用力揉眼睛，以免誤傷角膜或造成急性結膜水腫。建議以冷敷方式減緩眼睛搔癢不適。

春天眼睛癢紅腫怎麼辦？ 專家教你正確舒緩過敏性結膜炎

呂大文指出，入春之後，百花齊放，但對於花粉過敏的人來說，可是苦不勘言，眼睛、皮膚、鼻腔均容易出現過敏反應，而「過敏性結膜炎」正是眼科門診最常收治的眼疾，因眼睛結膜對空氣中特定的過敏原（如植物的花粉或孢子）所產生發炎反應，使眼睛分泌出組織胺（histamine）及其他發炎因子，引發諸多不適。

過敏性結膜炎是常見的眼部問題，為了有效減緩過敏性結膜炎的不適症狀，食藥署提出了藥品治療與物理治療2大建議如下：

▸建議1：藥品治療

1.使用人工淚液沖洗眼睛，以降低過敏原及發炎因子濃度。

2.使用含抗組織胺、血管收縮劑及非類固醇抗發炎成分的眼藥水，可有效減緩眼睛紅腫及搔癢症狀。

3.若為嚴重的過敏反應，則加上口服類固醇及其他免疫抑制劑。

呂大文表示，治療過敏性結膜炎的眼藥水主成分為抗組織胺，部分市售眼藥水用於改善乾眼症，如果用來治療過敏性結膜炎，則效果相當有限。日本櫻花季節時，結膜炎患者眾多，不少眼藥水都含有抗組織胺、血管收縮劑，民眾購買時，可以仔細觀察外包裝是否有「花粉」、「血管收縮劑」等中文字樣，如果強調「乾眼」，主要成分為濕潤劑，就不適用。

呂大文提醒，在選擇眼藥水之前，仍應諮詢專業醫療人員（醫師或藥師），依據眼科醫師的診斷結果，使用適當的給予藥物，切勿自行購買眼藥水，以免引起不必要的傷害。

▸建議2：物理治療

透過冷敷等方式減緩眼睛不適。另避免用力揉眼睛，以免誤傷角膜或造成急性結膜水腫。

如何預防過敏性結膜炎？ 食藥署提醒3件事一定要做到

至於如何預防過敏性結膜炎？食藥署提出避免接觸過敏原、暫停配戴隱形眼鏡，以及維持正常作息等建議。同時了解並避免可能引發過敏的因素，減少對眼睛的刺激，並透過規律運動增強免疫力，都有助於預防過敏性結膜炎的發生。相關重點整理如下:

1.避免接觸過敏原：了解造成過敏（例如：花粉、孢子、灰塵等）的外在因素，並應盡量避免接觸，才能降低慢性結膜炎的發生。

2.避免配戴隱形眼鏡：配戴隱形眼鏡引起的物理性摩擦以及鏡片保存液的化學刺激，容易導致結膜出現水腫現象，若已有過敏性結膜炎的民眾，建議避免配戴隱形眼鏡，減緩眼睛的負擔。

3.作息正常：養成規律運動的習慣，改善身體免疫狀況，減緩過敏症狀的發生。

最後，食藥署提醒民眾，過敏性結膜炎需依照臨床症狀給予適當治療，如使用眼藥水及眼藥膏，於開封後一個月未使用完畢，則應丟棄。若使用後出現不適，應儘速就醫，避免錯過最佳治療期。

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