【家居衛生】百潔布比馬桶更骯髒？教你正確清洗百潔布
相信大部分人都會以為廁所是細菌滋生最多的地方，事實上我們每天都會使用的百潔布才是全屋最多細菌的東西。因為大家清楚知道馬桶很髒，所以會經常清潔、消毒；相比之下百潔布是「用來清潔碗盤」的物品，「應該」很乾淨，因此甚少想到給它消毒殺菌。
百潔布是全屋骯髒的物品？
德國富特旺根應用科學大學（University of Furtwangen）微生物學家Markus Egert團隊就在百潔布當中，一共發現了362種不同的細菌，並且每平方厘米（約大拇指指甲大小）就有高達540億的細菌，這個數量和人的糞便樣本的細菌密度相當。
研究人員在報告中還引述了美國和日本三項不同研究，均發現百潔布所含的細菌量是家裡所有物品之最，使廚房成為比廁所細菌還要多的地方。
美國亞利桑那州大學微生物學教授Chuck Gerba也在檢測中發現，百潔布每平方英寸有約1000萬個細菌，抹布則是100萬個；而馬桶座每平方英寸只有50個細菌。以此數據推算，百潔布的細菌數是馬桶的20萬倍，抹布是其2萬倍。
為何百潔布如此骯髒？
由於百潔布有許多孔隙，藏納了各種髒污和食物殘渣，這些都會給細菌提供養分，而潮濕溫熱的環境更給了細菌滋長的絕妙空間。若是未經過適當的更換或者消毒，再來清潔碗盤與其他餐具，就可能把病菌污染到接觸的這些物品上。
百潔布裡的細菌，有些對人無害，但也可能有沙門氏菌、大腸桿菌和葡萄球菌等各種致病細菌。特別是長期潮濕、久不更換的海綿，細菌更旺盛。如果不經常清洗，每次用海綿和抹布擦拭過的地方都會沾染細菌。
如何有效清潔百潔布？
雖然用滾水燙煮或是用微波爐殺菌對除菌十分有效，但這兩種方法溫度可達100℃以上，而一般海綿僅耐熱至 90℃會容易變形，甚至釋出毒素。因此專家建議將百潔布用熱水（75-90度）沖洗約一分鐘，之後立刻用冷水洗淨，並且擰乾、放置於通風良好處晾乾。
同時也建議大家可按3種類型分開使用百潔布，分別為無油餐具專用、油膩餐具專用及爐具清潔專用。分開使用可以減少較乾淨的碗盤沾染骯髒百潔布上的細菌。
平均多久就要更換一次百潔布？
若是看到百潔布已嚴重變色，或者發霉就代表使用過久、含有大量細菌，就一定要更換百潔布。
德國基森大學應用微生物研究所建議，若在家中有使用海綿或菜瓜布製作的清潔用品，應該以一周更換一次的頻率來更換。為免造成過度浪費，大家可將舊海綿轉成清擦家居的工具。
若礙於預算和環保的考量，無法如此頻繁更換海綿及菜瓜布的家庭，專家們也建議以不透氣、不吸濕的矽膠製菜瓜布做取代，如此就能確保一家人的健康。
資料來源：Scientific Reports
製圖／文字：Health Concept