西洋菜羅漢果素湯
食材
西洋菜 300克
腰果 120克
粟米 1條
紅蘿蔔 半個
羅漢果 羅漢果
陳皮 2克
南北杏 13克
水 1300毫升
作法:
1 :
鹽水浸泡西洋菜至少10分鐘以上,摘掉老梗,再用水洗3-4遍
2 :
腰果用水浸泡15分鐘,洗淨再瀝乾
3 :
陳皮泡軟,刮囊
4 :
紅蘿蔔洗淨,滾刀切塊
5 :
粟米切塊剖半
6 :
羅漢果用水洗淨,撕成小塊
7 :
把所有材料(除了西洋菜、羅漢果)加入壓力鍋,大火煮,見到第二條壓力線,轉小火煮5分鐘
8 :
解壓後加羅漢果,開火煮沸
9 :
加西洋菜,蓋蓋大火煮10分鐘,試味,如果覺得太甜,可再加水開沸即可