大分縣的森林和原野，在單車上享受秋季的紅葉和水果

踏進秋天，又到了日本「果實之秋」和「遊樂之秋」的季節！在秋天的大分縣，除了有好吃的新鮮水果之外，還可以趁著清爽的天氣到戶外活動，享受愜意的秋日之旅。日本的水果甜度極高，即使非常美味，但不小心吃多了也要多活動活動，這樣便可繼續這水果之旅。秋天涼爽的天氣，令可以消耗卡路里的活動不再只限於沉悶的跑步，還有可以享受周圍風景的踏單車和騎馬！

楓葉耶馬溪單車道

楓葉耶馬溪單車道利用了耶馬溪鐵道廢線在1982年整備好的單車道路，因部份路段原先為鐵道路段， 因此上坡的角度也比較平緩，適合單車新手。新手路線大約全長 10 公里，共有 3 個租借單車的地方， 更可以在租借後在不同的單車站交還，讓旅程的自由度大大上升。途中會經過舊耶馬溪平田站及第二 山國川橋等舊鐵道設施，讓你可以緬懷舊耶馬溪鐵道的風情。配合紅葉的季節的話還可以一邊享受迎 面而來的秋風，一邊觀賞美麗的紅葉！

地點：大分縣中津市耶馬溪大宇柿坂 353 番地（耶馬溪自行車總站）｜大分縣中津市本耶馬溪町曽木 1702–1（青之洞門自行車中心 風水園）｜大分縣中津市山國町藤野木 12–1（守寶溫泉 安寧之鄉 山國）

國東半島單車路 仁王輪道

如果對自己的體力和能力稍有自信的話，可選擇國東半島單車路「仁王輪道」。「仁王輪道」包括了杵 築市、日出町這 2 個風情十足的城下町，還會經過充滿昭和氣息的豐後高田市，更可以欣賞到國東半 島外周海岸線及山谷的魅力。沿途每數公里都會經過不同的神社寺廟，或是優質的溫泉，可以在每個 景點充分休息及觀光後才繼續路程。整條「仁王輪道」最大的特徵是需要上山下山，更會經過國東市 的海岸線，讓你可以一次過上山下海玩遍國東半島！不過相比起楓葉耶馬溪單車道，仁王輪道的推薦路線最短也有 35 公里，因此記得計劃好及量力而為。

路線包含的市町：日出町、杵築市、國東市
主要車站： JR 佐伯站、JR 杵築站
官方網站（日文）：https://kunisakicycle.jp/

EL Rancho Grande

大分的飯田高原有一片美麗的綠色山丘，可以輕鬆享受騎馬樂趣的體驗！EL Rancho Grande 的工作人 員會仔細地指導每一位參加者，即使是初學者也可以放心參加。該設施提供的課程由 15 分鐘的短距 離到長距離的高原騎行都有，適合不同程度的人參加。騎著馬在大草原上奔跑，迎面吹著微風，可體 驗彷彿置身於電影場景中的刺激！

地點： 大分縣玖珠郡九重町大字田野字鳴川 1726 番地 320
官方網站(日文)： https://www.elrancho.jp/

休息時咬一口水果！

「豊里」梨

位於大分縣西部的日田市，是一個日夜及四季溫差較大的盆地，適合種植水果。因此日田市的出産的 梨是大分縣最多，從 100 年前大分日田市已經開始栽培「日田梨」，至今已經有 100 年的歷史。日田 市的農家號稱「四季都能享受日田梨」，一年共生産 8 種梨，其中由 2007 年起裁培的「豊里」是縣內 原創的品種。而生產量最多的是「豐水」，果肉柔嫩，果汁豐富而且糖度高，是大分縣的代表名產。

麝香葡萄

擁有豐富的果汁，糖度高之餘又有適量酸味的大分縣產麝香葡萄，特色是果皮薄及其入口爽脆多汁的 口感。相比起其他的葡萄品種，皮薄爽脆的無籽麝香葡萄，可以不弄髒手進食，因此在近年十分有人 氣。大分縣的麝香葡萄主要生產於宇佐市及日田市，其中有一些在日田市生產了 30 年以上巨峰葡萄 及貓眼葡萄的果園，在近年也開始了麝香葡萄的溫室栽培。在宇佐市安心院地區有很多可以體驗摘葡 萄的觀光果園。

蜜柑

僅次於佐賀縣及愛知縣，大分縣是日本溫室蜜柑生產量第三的產地。利用得天獨厚的溫暖氣候優勢， 4 月至 10 月上旬都有不同品種的蜜柑出產。溫室栽培的蜜柑可以在寒冷天氣下也保持一定的濕度， 與其他品種相比能較早收獲，而且品質均一，蜜柑內含的維他命 C 能提高免疫力，據說更有美肌的效 果。

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