專訪　那就好好面對 曾沛慈（下）／我在生活裡面太鬆弛了……

曾沛慈是個不太容易放過自己的人，比如專輯推出後心繫著成績，幾乎每個小時就會去刷榜單平台APP看自己的排名，突然驚覺這舉動有點不太健康、有點太過在乎了，心一狠把APP刪了，過不到一天就又下載回來，只能提醒自己「不要那麼密集地去看」，但說穿了，就是「不健康」的多寡程度而已啊。

「那個執著可能是有一個目標還沒達成的時候，我覺得我有兩個極端，就是我在工作上的時候會比較是這個狀態，可是我的生活就有點鬆弛，可能我在生活裡面太鬆弛了，所以我把所有的精力跟專注，很容易在工作的時候被放得很大。」

也是因為這股對工作的執著，曾沛慈以前沒有辦法好好的看自己的作品，不覺得自己的表演跟聲音是好看好聽的，直到今年戲劇作品《太太太厲害》推出，因為是比較喜劇的詮釋，會比較放鬆去看，而新專輯《下週同樣時間》，她直言「我的靈魂跟每一首歌有更多的融合，所以好像有開始覺得(可以好好欣賞)。」

「作品在播或者是正在宣傳的當下，妳會很嚴格的看待，可是可能過一段時間之後，在回看的時候，會覺得其實演得不錯啊，就是蠻好笑的，或是像最近我在用YouTube可能要看自己的流量或什麼，打我名字的關鍵字，也會出現一些戲劇的片段，然後無聊就突然覺得『好像很久沒有看到拍戲的自己』，點來看的時候會被自己逗笑，所以我就覺得，這也是某個程度，我可能開始學習放過自己了。」

以前曾沛慈不太懂得怎麼去肯定自己，反而專注在找問題，硬是找出了問題，開始想要找答案，猛往那個牛角尖鑽，太過完美主義讓她曾經不快樂，自己跟自己相處最容易，但只要牽扯到其他人腦筋就會猛轉，還好先生會給曾沛慈滿滿的情緒價值，當作她的支撐，再加上這幾年的時間好好告訴自己要放過自己，腦中少了很多不該出現的問題，平靜了、安穩了，然後看自己接下來可以活出什麼樣的自己，這種感覺才是踏實。

「我覺得以現在的這個環境，其實已經很難去妳要說……我現在要唱歌、我等一下要演戲，我覺得蠻難去區分的很好，現在的我會覺得，有好的機會、我想要的機會，我一定要把它把握起來，如果真的出現撞在一起的狀況，一定會超累，但是我現在也覺得或許嘗試一次有何不可？可以的話當然還是切開啦，那畢竟是不同，很不一樣的我，我可能會覺得人格分裂，因為我太習慣從『心』這邊去，不管是唱歌跟演戲。」

也因為同時身為演員跟歌手，曾沛慈很能體會箇中的滿足，拍戲的當下很苦，演喜劇其實也很累，鏡頭前釋放了十幾個小時，收工回家癱軟在床上，回憶拍《太太太厲害》時在台東取景，第一個禮拜還行，第二個禮拜開始角色要給出很多能量，覺得越來越需要睡眠，雖然拍戲很累，但一段時間沒拍戲又會技癢，曾沛慈說：「我其實比我想像的喜歡演戲吧。」

「唱歌的話，我覺得這次的《下週同樣時間》專輯錄音過程，我自己心裡的壓力其實比想像的大，我也是事後才發現的，就是因為這段時間很忙，所以我很需要 focus在一定要顧好我的身體，因為大家都一起設定了一個時間點了，我就很不希望自己拖後腿，所以其實這段時間，一有小小的什麼鼻涕啊、或是喉嚨卡啊或什麼的，我就會覺得好緊張，然後我整個人就繃得很緊。」

好好面對熱愛的事，不管再怎麼辛苦，也許看到成果也許剛開始還是會用放大鏡檢視，但久了就會知道，那是一個證明自己曾經努力過的痕跡，專訪中曾沛慈是歌手、也是演員，暢談身為兩個角色的熱情跟疑慮，也分享《下週同樣時間》專輯中主打歌曲背後的故事，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，聽聽曾沛慈的專訪，也別忘了7月5日參加曾沛慈的簽唱會。