【筆記專訪】張盈 越過高山越過谷
身形嬌小、經常笑容滿面的澳門著名越野跑手張盈（Vivi），憑著俏麗臉孔加上優秀越野跑戰績，令其粉絲遍布港珠澳；運動筆記趁她早前來港宣傳 12 月舉行的 COROS Spark Run，特別跟她進行了一次簡短訪談，分享她早前參加 UTMB CCC 的難忘時刻及未來大計。
相信有留意香港越野跑動態的跑友，也不難發現 Vivi 經常來港作賽，甚至連訓練都選擇在香港進行，她表示除了香港美食之外，香港的賽事氣氛及迷人的山野影致同樣吸引：「因為澳門始終沒有高山，極其量只有山坡，最高攀升都不過 200 米左右，所以假如需要練習就比較困難；而香港也有個大帽山，大帽山的攀升和鳳凰山也有 900 多米，也可以模擬到歐洲比賽每次上落 1000 米等幅度。」
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從山野學會跟逆境共處
作為澳門越野跑的代表人物，Vivi 更是首位完成 UTMB 的澳門女跑手，也曾經挑戰過意大利 Lavaredo Ultra Trail 等著名賽事。上月她再度遠赴 Chamonix，參加 100 公里的 UTMB CCC，並以 18 小時 23 分鐘順利完賽，她表示縱使未能達到賽前訂下目標時間，但礙於炎熱環境下作賽對成績仍然感到滿意。「其實開賽前曾為自己訂下 17 小時 30 分至 18 小時左右完賽時間目標，但今年的 CCC 天氣比上年炎熱很多，大會在比賽前已預告我們準備需要在酷熱天氣下作賽，到了比賽當天就要不斷注意補給，不要令自己中暑，同時去到 60 至 70 多公里時突然眼瞓，上山速度大跌，最後兩個 CP 時未能符合目標時間，因此成績比本身預計慢了一點，但整體上都算滿意。」
圖片由被訪者提供
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經常於大眾面前展現出甜美笑容的 Vivi, 人生並沒有大眾預期中一帆風順，從碩士畢業後創業、之後曾患上抑鬱症，她表示大自然教會她如何敬畏，同時也治癒了她的內心。如今，她帶著不同心境再次奔赴夢想。實現自我。「崎嶇的人生路上雖然充滿高低起伏，但和跑步一樣，當你咬緊牙關去克服困難後，你會發覺其實自己比想像中更堅強勇敢。」她回憶在挑戰 UTMB 的過程中，橫越阿爾卑斯山脈除了要在限時內攀升一萬多米高的山路外，更要面對嚴寒多變的天氣：「我在比賽期間曾出現低溫症，整個比賽靠的不僅是體能，更重要是其意志力，所以我告訴自己一定要撐下去。」她認為跑步是鍛鍊毅力的好方法，讓她學懂迎難而上、與逆境共處，走過人生低谷。
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香港比賽更有親切感
談及未來計劃，她表示非常期待再次參加來港參加賽事，其中包括 12 月舉行的 COROS Spark Run：「我將會參加 23 公里賽事，雖然距離不算長，加上由於之前 UTMB 訓練個人儲備了一定里數及攀升的距離，現階段主要進行一些針對速度的訓練面對比賽。」她表示每次來港比賽的過程都很愉快：「我覺得香港的賽事氣氛都很好，每逢比賽的時候，行山客都會很主動、很友善讓我們比賽的人經過，也會和我們打氣，所以我覺得在香港比賽更加有親切感。以前西貢本身給我的感覺是去潛水、食海鮮的地方，但我因為訓練越野跑，更深入踏足西貢，發現在這地方跑山，經常望到海，風景非常漂亮。」
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最後，Vivi 亦以過來人身分，向越野跑新手分享心得：「建議越野跑初學者當然是量力而為，不要一開始就盲目追求長距離，應該按照自己的能力及訓練進展選擇合適自己的路段及距離。」
採訪及撰文：TC
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「COROS SPARK RUN」來到第三屆，繼續「一山一路」概念，意思即是參加一項路跑及一項山賽，假如成功挑戰，選手都會獲冠「SPARKER」名銜；今次主辦大會加入了不少新元素，例如路線方面，4 個賽事都在西貢舉行，盡覽萬宜水庫、西貢海岸線的美景；其中 12 月 14 日為路跑 10 公里及半馬賽事，12 月 15 日為 23 及 52 公里的越野賽事。今次賽事還加入了慈善元素，舉辦 4 棒接力形式的「10公里慈善英雄接力跑」，報名費將全數撥捐香港防癌會，香港防癌會將扣除必要開支後，用於「慈善愛心病床」服務。
賽事報名日期由即日起，路線等詳情可以參閱賽事網頁：
www.sephk.com/corossparkrun
此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://t.ly/68vJB
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