毛囊炎可以擠嗎？皮膚科醫生解說毛囊炎護理方法、成效及預防方案避免復發

毛囊炎跟暗瘡極為相似，常見於毛髮濃密的地方如頭皮、背部或腿部等，且容易有復發，歷久不謝，甚至有化膿的情況，讓人忍不住用手擠！且慢，製造傷口前，請先聽聽顏佩欣皮膚科專科醫生解說毛囊炎護理、治療方法及成效，預防性治療，改變生活習慣也可改善毛囊炎問題。

毛囊炎護理方法1.藥物治療

一般而言，毛囊炎通常是在免疫力正常的人身上會自己慢慢痊癒的。但有時比較嚴重的發炎或感染可能會讓症狀惡化，因此若出現化膿、嚴重腫痛、或是感染的範圍擴大，建議向醫生求診。

根據病情的嚴重程度和原因，治療方法可能有所不同：通常症狀較輕微者，會先以外用的含有抗生素成分的藥膏或洗劑來治療；較嚴重的毛囊炎，則可能會口服抗生素療程。

毛囊炎護理方法2.抗細菌或黴菌沐浴乳或洗頭水

如毛囊經常發炎，可考慮根據醫生指示使用含抗細菌或黴菌的沐浴乳或洗頭水。若有需要，醫生可能提議進一步進行細菌培養查明感染原因，協助治療。

毛囊炎預防方法1. 避免穿著緊身衣物

因為毛囊炎的發作跟個人的體質與習慣有關，所以是較易復發的疾病。良好的日常生活習慣與皮膚護理是可有助於改善毛囊炎，例如：盡量避免穿著過於緊貼的衣物，選用透氣的質料以減少衣物摩擦皮膚的機會，保持皮膚在清爽的狀態下就能避免毛囊炎復發。

毛囊炎預防方法2.不要過度清潔皮膚

不要過度清潔，以免刺激皮膚；但亦要養成個人良好的衛生習慣，如勤洗手，定期用熱水清洗貼身的衣物、床單及毛巾。

毛囊炎預防方法3.避免使用過度油膩的護膚品

在使用皮膚產品時，依照自己的膚況選擇適合的產品，避免使用過度油膩的乳液、防曬產品，頭部產品如髮膠、髮蠟使用後也要清潔乾淨，減少毛囊阻塞發炎的機會。

毛囊炎預防方法4.避免過於頻繁地剃毛

另外，毛囊炎患者避免過於頻繁的剃毛，及應依照毛髮生長的方向來剃毛以減少刮傷皮膚的機會，用後應將剃刀徹底洗淨及吹乾，亦要定時更換，以免細菌滋生。

顏佩欣皮膚科專科醫生

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