椰菜花濃湯
食材
椰菜花 1棵
洋蔥 半個
薯仔 1個
鹽 適量
香草 適量
水 600ml
忌廉/牛奶(加減) 適量
作法:
1 ：
椰菜花切小朵,薯仔去皮切粒,洋蔥切件
2 ：
用油炒香洋蔥,薯仔和椰菜花
3 ：
加入水和鹽,加蓋用小火煮20分鐘
4 ：
材料放入攪拌機/用攪拌棒攪勻
5 ：
加入牛奶/忌廉
6 ：
灑上香草
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食材
椰菜花 1棵
洋蔥 半個
薯仔 1個
鹽 適量
香草 適量
水 600ml
忌廉/牛奶(加減) 適量
作法:
1 ：
椰菜花切小朵,薯仔去皮切粒,洋蔥切件
2 ：
用油炒香洋蔥,薯仔和椰菜花
3 ：
加入水和鹽,加蓋用小火煮20分鐘
4 ：
材料放入攪拌機/用攪拌棒攪勻
5 ：
加入牛奶/忌廉
6 ：
灑上香草