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生活

新手入廚貼士|蒸水蛋秘訣:蛋液過篩兩次、包保鮮紙隔水蒸

明報

更新於 2022年02月24日04:52 • 發布於 2022年02月24日02:14 • remi
曾任廚師的「蕭博士文化工作室」創辦人蕭欣浩(資料圖片)

留家抗疫多了在家下廚,想蒸水蛋蒸得好,有什麼要注意?曾任廚師的「蕭博士文化工作室」創辦人蕭欣浩接受明報電子平台組訪問,講解蒸水蛋要訣。

不揀「黐底」雞蛋

蒸水蛋要好味,靚雞蛋不可缺。產自中國湖北或日本的雞蛋一般較佳,亦應揀完整、無穿無爛的雞蛋。若果購買盒裝雞蛋,可留意雞蛋有否「黐底」,「黐底」代表雞蛋有蛋液流出,不選用。

雞蛋有蛋香 通常不調味

蒸水蛋,蛋液和水的比例為1:2。以二人分量為例,蒸水蛋用3隻雞蛋便足夠,再以1:2的蛋液和水拌勻,雞蛋自帶蛋香,通常毋須調味,喜歡吃較鹹口味的人可加1/4茶匙鹽。拌勻蛋液、水及鹽,過篩2次再蒸,可令蒸水蛋看上去更平滑,口感更滑順。

中大火隔水蒸約4分鐘

蛋液拌勻後,可用適合蒸食物用的保鮮紙包住,防止水蒸氣倒滴。先煲沸水,放上蒸架和蛋液,用中大火隔水蒸約4分鐘;用蒸焗爐亦可,將蒸焗爐預熱1至2分鐘後放入蛋液,以中大火焗4分鐘即可。嫌蒸水蛋太單調?蒸水蛋放涼後,放上即食海膽、三文魚籽或蟹柳,可增添日式風味。

文:張可兒 hycheung@mingpao.com

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