耳機上細菌比廚房水槽還多！專家揭「清潔4步驟」：音質秒回春

隨著智慧型手機普及，耳機已成為民眾日常必備的電子產品。專家指出，入耳式耳機容易成為細菌溫床，其含菌量甚至可能超過廚房水槽，建議使用者養成每個月一次的清潔習慣，若天天配戴，則建議每周清潔一次。

根據外媒《BGR》報導，即便是耳垢分泌不多的人，耳機也會累積耳垢、細菌、灰塵、碎屑及汗水等污垢，甚至孳生包括葡萄球菌在內的細菌，這類細菌具有引發感染的風險。研究指出，耳機上的細菌數量可能遠高於經常接觸食物殘渣與生食的廚房水槽，情況之嚴重令人震驚。

報導建議，使用者應該將清潔耳機納入日常習慣，在擦拭電腦和手機螢幕時順便清理，耳機上累積的汙垢不僅會影響健康，還會導致音質下降。清潔頻率取決於使用習慣，若每天通勤或運動時都配戴耳機，應每周進行簡單清潔、擦拭；一般使用者若無法每周清理，至少每個月徹底清潔一次。

報導強調，千萬不要使用含酒精的濕紙巾或噴霧清潔耳機，正確步驟是先用全新的棉花棒或軟毛牙刷輕輕擦拭表面，接著清理揚聲器網罩及麥克風，最後以無棉絮的細纖維布擦拭乾淨。若遇到頑強汙垢無法去除，可使用稀釋後的肥皂水清潔，矽膠套則可直接浸泡在肥皂水中，擦乾後再裝回。

此外，報導也補充，配戴有線耳機的使用者也要記得用肥皂水擦拭耳機線，將灰塵清除乾淨；無線耳機則要清潔充電盒外部，並使用乾淨棉花棒清理內部充電接點的碎屑及污垢，所有零件清潔完畢後，務必在陰涼處「完全晾乾」，才能將耳機放回充電盒內。