手指腳指針刺脹痛？原因是尿酸過高！日本專利配方 1星期告別刺、痺、痛
如果你曾在半夜感到手指或腳趾關節突然出現針刺般的刺痛，甚至伴隨紅腫，這可能不是普通的扭傷或勞損，而是體內尿酸過高的警號。這種情況的痛楚可能會嚴重到影響入睡，讓人感到極度不適。
根據香港權威機構的資料顯示，香港每100人中約有3人面臨尿酸過高的問題，這是一個不容忽視的健康警示。尿酸過高會引起關節疼痛和活動困難，這是因為尿酸結晶在關節中沉積，導致劇烈疼痛。如果不及時處理，嚴重情況下，還可能導致關節永久受損，影響生活質量。
尿酸是什麼？
尿酸是人體在代謝含有嘌呤的食物後產生的一種廢物。當我們進食富含嘌呤的食物（如紅肉、海鮮、某些豆類等）時，身體會將這些嘌呤分解並產生尿酸。正常情況下，尿酸會通過腎臟排出體外，以保持血液中的尿酸水平在正常範圍內。
然而，當攝取過多的嘌呤時，身體會不斷製造尿酸，但腎臟排出的尿酸容量是有限的，這會導致血液中的尿酸濃度升高。當尿酸濃度過高時，會形成尿酸結晶，這些結晶容易沉積在關節、軟骨等位置，產生疼痛紅腫，這就是為什麼尿酸過高會導致關節問題。
3類「高危族群」要注意！
1. 愛吃高嘌呤食物、飲食不均衡人士
當人體攝取過多高嘌呤食物，例如動物內臟、海鮮、濃湯以及酒精飲品，身體會分解這些食物中的嘌呤，並轉化為尿酸。長期飲食不當更可能影響腎功能，嚴重甚至引發心血管等問題。
2. 40歲以上男士
隨著年齡增長，人體的新陳代謝功能會自然減慢。由於性別差異的關係，男性血液中的尿酸平均水平本身就高於女性，再加上不良的飲食習慣，以及社交應酬（如飲酒）疊加之下，尿酸過高的風險便會顯著增加。
3. 有高尿酸家族史人士
若家族中有直系親屬（如父母）患有高尿酸問題，其他家庭成員患上高尿酸的風險則會比一般人高，遺傳基因甚至會影響人體代謝尿酸的能力。即使攝取相同份量的嘌呤，有高尿酸家族史人士所排出尿酸的能力也較弱，更容易造成積聚。
高嘌呤食物有什麼？
內臟類：肝、腎、腦、腸、血、腰等
海鮮類：貝類、魚、蝦、蟹及加工食物等
蔬菜類：蘆筍、紫菜、芽菜、豆苗等
堅果類：葵花籽、花生、腰果等
湯類：火鍋湯、老火湯等
飲品類：汽水、威士忌、白蘭地、啤酒、含糖飲料等
對於尿酸水平較高的人，建議採取以下措施：
• 限制高嘌呤食物：儘量減少上述高嘌呤食物的攝取，特別是內臟和紅肉，以降低尿酸生成。
• 選擇低嘌呤食品：可以選擇乳製品（如牛奶和酸奶）、穀物（如米飯、麵包和燕麥）、蔬菜（如胡蘿蔔、菠菜和西紅柿）和某些水果（如櫻桃和草莓），這些食物嘌呤含量較低，有助於維持尿酸的正常水平。
• 充足水分：每天應喝足夠的水，有助於腎臟排除多餘的尿酸，建議每天至少攝取2升水。
• 定期檢查：如果有高尿酸的歷史，建議定期進行尿酸檢測，以便及早發現並處理問題。
5大降尿酸食物
除了避開高嘌呤食物，多攝取有助排尿酸的食物，可有效降低尿酸水平。
1. 櫻桃
櫻桃被認為是降尿酸的超級食物。研究表明，櫻桃中富含的抗氧化劑可以幫助減少尿酸水平，保護關節免受損傷。每天食用新鮮櫻桃或櫻桃汁有助於改善尿酸狀況。
2. 低脂乳製品
低脂牛奶和酸奶等乳製品含有豐富的鈣質和蛋白質，且嘌呤含量低。這些食物可以幫助降低尿酸水平，因為乳清蛋白有助於促進腎臟排出尿酸。
3. 全穀類食品
全穀類食品如燕麥、糙米和全麥麵包含有豐富的纖維，有助於促進消化和降低尿酸。高纖維的飲食可以幫助穩定血糖，減少脂肪堆積，從而降低尿酸生成。
4. 綠葉蔬菜
菠菜、甘藍和羽衣甘藍等綠葉蔬菜富含維他命和礦物質，並且嘌呤含量低。這些蔬菜對於維持健康的尿酸水平非常重要，建議多加攝取。
5. 水
雖然不是食物，但足夠的水分攝取對於降低尿酸至關重要。水有助於腎臟排除多餘的尿酸，建議每天喝足夠的水（約2升），以促進身體的水合作用，促進新陳代謝，減少尿酸的積累。
不過，要單靠日常飲食來達到顯著降低尿酸的效果，往往需要長時間持續服用。對於生活忙碌的都市人而言，未必能持之以恆。因此，不少人會選擇天然補充品，來輔助調節體內尿酸水平。
「Return 尿酸對策の配方」 4步逆轉尿酸循環
針對尿酸問題的根源，100%日本研發的Return【尿酸對策の配方】集合7大機能性成分，只需4步曲「截酸、減酸、排酸及止痛」，便能改善不同程度尿酸痛狀況，真正擺脫尿酸問題。而且Return【尿酸對策の配方】不含藥性，即使長期服用亦不會有依賴性，並獲日本政府GMP認證，實屬安全可靠。
第1步【截酸】：從源頭減少吸收
想真正截撃尿酸痛，就需要減少嘌呤吸收！Return【尿酸對策の配方】配方中的植酸成分，能有效抑制身體吸收食物中的嘌呤，從源頭減少尿酸的生成。
第2、3步【減酸+排酸】：清走體內積聚
Return【尿酸對策の配方】特別添加了「日本專利菊花木犀草素」、「檸檬提取橙皮苷（LGH）」及「酸櫻桃提取物」能抑制體內尿酸產生。同時亦能中和尿液的酸鹼值（pH），加速尿酸排走的速度。經臨床實證，攝取Return【尿酸對策の配方】後能有效降低約150%尿酸值。
第4步【止痛】：速效紓緩紅腫刺痛
Return【尿酸對策の配方】嚴選三大天然止痛及修復成分：薑黃素止痛靈活配方、5-Loxin 乳香提取物、蓽拔提取物，能夠迅速減退關節疼痛。更採用了獨有的「UA Bi-Phasic 追踪式速效止痛系統」，在抑制結晶對關節的磨蝕破壞的同時迅速減退紅、腫、痛，提升關節靈活度、有助降低發作次數。
用家力證！最快7天見效 連YouTuber都大讚有效！
99%用家滿意其平衡尿酸水平的效果；96%用家認同有助預防問題復發；93%用家認同能減少關節結晶痛感。預期效果方面，服用1星期已能同步減退紅、腫、痛；2星期有助降低尿酸濃度；3星期關節回復輕鬆靈活。有不少YouTuber曾於影片中分享及推介，紛紛表示服用Return【尿酸對策の配方】後，關節活動自如，生活質素大大改善。
【Stephen Leung 吃喝玩樂】屋企人行路唔再趷吓趷吓！
旅行美食YouTuber Stephen經常於channel 中【Stephen Leung 吃喝玩樂】分享不同的美食，包括海鮮、放題、啤酒、火鍋等。Stephen表示，自己經常進食「高嘌呤」食物，有時都會擔心有尿酸問題，尤其是自己已經踏入了「尿酸」發作高峰階段（40至60歲），因此選擇了Return【尿酸對策の配方】。
Stephen分享：「自從服用咗Return【尿酸對策の配方】，而家就算忍唔到口，想打邊爐或食海鮮，都唔驚會復發！」Stephen亦介紹給有「尿酸困擾」的家人服用，連續服用一星期，不但關節沒再腫痛，行路都「唔再趷吓趷吓」。
【HEA佬日記】尿酸唔單止會覆發！仲愈嚟愈痛！
有「自助餐Foodie」之稱的HEA佬，經常於YouTuber channel【HEA佬日記】介紹不同的本地自助餐放題。自助餐當然有內臟、紅肉、啤酒等，但放題任食中的大部分食物都屬於「高嘌呤」，容易導致「尿酸過高」！
喜歡吃的Hea佬分享，自己曾受尿酸困擾多年，特別是手指、腳眼位置會出現僵硬、紅腫及痛，「腳踭踩地下，感覺好似俾針拮咁痛，行都有困難！仲會不斷復發！」但自從連續服用了Return【尿酸對策の配方】一星期，腳不再紅腫熱痛，跑步都比以前靈敏了許多！「而家即使偷食海鮮，都唔會再痛到行唔到路！」
適合人士：
– 尿酸超標
– 尿酸關節痛、有高尿酸家族史
– 經常飲酒應酬、愛吃高嘌呤食物
– 高脂高糖飲食習慣
– 三高人士
建議服用量
保健、降尿酸水平人士：每天2粒；
急性及進階降尿酸、修復關節軟骨人士：每天3粒
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